Tartinade de thon maison facile et savoureuse

Photo de Recette facile de tartinade de thon maison pour apéritif
Temps total : 25 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 0 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
120 g
Thon en conserve
50 g
Fromage frais
1 cuillère à soupe
Mayonnaise
1 cuillère à café
Jus de citron
1 cuillère à soupe
Ciboulette fraîche
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Préparation

  1. Étape 1 Égoutter le thon en conserve et l'émietter dans un bol.
  2. Étape 2 Ajouter le fromage frais et la mayonnaise, puis mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  3. Étape 3 Incorporer le jus de citron, la ciboulette ciselée, le sel et le poivre.
  4. Étape 4 Mélanger de nouveau pour bien répartir les saveurs.
  5. Étape 5 Réserver au frais pendant 15 minutes avant de servir pour que les arômes se développent.

Conseil du chef

Pour une tartinade plus légère, utilisez du fromage frais allégé et remplacez la mayonnaise par du yaourt nature., Ajoutez des herbes fraîches comme du persil ou de l'aneth pour varier les saveurs., Servez cette tartinade avec des tranches de pain grillé ou des crackers pour un apéritif gourmand.

À accompagner avec

pain grillé, crackers, crudités

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories180 kcal
Protéines15 g
Glucides2 g
Lipides12 g
Fibres0 g
Sucres1 g
Sodium0.5 g
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