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Brick bœuf et œuf coulant - Photo de présentation
Snack

Brick bœuf et œuf coulant

Par Camille
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
205 kcal
Note

Merci !

Cette brick individuelle associe une feuille croustillante, une farce de viande hachée parfumée à l’oignon, au cumin, au persil et à la coriandre, et un œuf dont le jaune reste coulant. La viande est d’abord cuite en galette, puis enfermée dans la feuille avec l’œuf avant un second passage à la poêle. Le résultat alterne le croustillant de la brick, le moelleux de la garniture et le jaune crémeux. Servez-la dès la cuisson pour conserver ce contraste de textures.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Émincez très finement l’oignon. Ciselez le persil et la coriandre, mélangez-les rapidement, puis réservez.

2

Dans un saladier, mélangez la viande hachée avec l’oignon et les herbes. Ajoutez le cumin, le sel et le poivre, puis malaxez délicatement jusqu’à obtenir une farce homogène, sans la compacter.

3

Faites chauffer une partie de l’huile d’olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen, sans la laisser fumer. Étalez la préparation en galette d’environ 1 cm d’épaisseur. Faites dorer chaque face, puis retirez-la et égouttez-la sur du papier absorbant.

4

Sur un plan de travail propre, posez la feuille de brick. Placez la galette tiédie au centre, creusez-y une petite cavité, puis cassez l’œuf dedans en gardant le jaune intact.

5

Rabattez les bords de la feuille de brick autour de la garniture pour former un paquet, triangulaire ou carré. Soudez les bords avec un peu d’huile appliquée au pinceau, puis appuyez légèrement pour les maintenir fermés.

6

Faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans la poêle à feu moyen. Déposez le brick côté soudure dessous, puis faites cuire 4 à 6 minutes de chaque côté. Ajustez la chaleur : la feuille doit être dorée et croustillante, le blanc coagulé et le jaune encore coulant selon votre préférence.

7

Laissez reposer une minute hors du feu, puis servez immédiatement avec une salade verte croquante ou un quartier de citron. Parsemez de persil ciselé et poivrez légèrement au moment de dresser.

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Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez la brick avec une salade de tomates et de concombre au citron et à l’huile d’olive : sa fraîcheur allège la farce. Un taboulé aux herbes prolonge les notes de persil et de coriandre. À boire, choisissez un thé à la menthe légèrement sucré ou un vin rouge léger et fruité. Un dessert à l’orange sanguine ou aux agrumes apporte une finale acidulée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez la brick dès la sortie de la poêle : la feuille perd rapidement son croustillant. Si vous avez des restes, laissez-les refroidir complètement, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Réchauffez-les au four à 180 °C ou rapidement à la poêle sans matière grasse. Évitez le micro-ondes, qui ramollit la feuille et rend l’ensemble caoutchouteux. Vous pouvez congeler les bricks pendant deux mois uniquement si la viande était fraîche et n’avait pas été décongelée. Placez-les dans un sac hermétique en chassant l’air ; le jaune ne retrouvera pas sa texture coulante après congélation.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 205 kcal
Protéines 12.42 g
Glucides 7.81 g
Lipides 14.16 g
Fibres 1.04 g
Sucres 2.42 g
Gras saturés 4.00 g
Sel 0.42 g

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