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Paillachie au garam masala - Photo de présentation
Snack

Paillachie au garam masala

Par Bastien
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
30 min
Difficulté
Moyen
Calories
165 kcal
Note

Merci !

La paillachie est une galette épaisse préparée avec une pâte de farine de pois chiches, d'eau, de garam masala, de sel et de poivre. L'eau gazeuse l'allège légèrement, tandis que la cuisson à la poêle forme une croûte dorée autour d'un cœur tendre. Elle se déguste immédiatement, seule ou avec une sauce au yaourt citronnée, une salade croquante ou un condiment acidulé.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Dans un grand saladier, versez la farine de pois chiches, le sel, le poivre noir et le garam masala. Mélangez les poudres à la cuillère en bois jusqu'à ce qu'elles soient uniformément réparties.

2

Ajoutez l'eau plate en filet tout en fouettant, puis incorporez progressivement l'eau gazeuse. Fouettez jusqu'à obtenir une pâte soyeuse, sans grumeaux, assez épaisse pour napper la cuillère.

3

Couvrez le bol d'un linge propre ou d'un film alimentaire et laissez reposer la pâte 30 minutes à température ambiante. Elle doit rester couverte pendant ce repos.

4

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen, puis versez l'huile d'olive et étalez-la avec un papier absorbant. Testez la chaleur avec une goutte de pâte : elle doit crépiter doucement au contact de la poêle.

5

Versez une louche de pâte au centre de la poêle. Avec le dos de la louche ou une spatule, étalez-la du centre vers les bords pour former une galette d'environ 1 cm d'épaisseur, régulière sur toute sa surface.

6

Laissez cuire la première face 4 à 5 minutes sans bouger la galette : les bords doivent être fermes et la surface présenter des bulles dorées. Retournez avec une spatule large, puis cuisez l'autre face 4 à 5 minutes, jusqu'à obtenir une croûte bien dorée et une cuisson complète à cœur.

7

Transférez la galette sur une grille quelques minutes, puis servez-la immédiatement avec une sauce au yaourt citronnée ou une salade croquante. Pour plusieurs pièces, empilez les paillachies entre deux feuilles de papier cuisson afin de préserver leur texture.

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Conservation

Comment conserver cette recette

Les galettes peuvent être placées encore tièdes dans une boîte hermétique pour garder leur cœur tendre. Intercalez des feuilles de papier sulfurisé entre les pièces afin que l'humidité ne ramollisse pas leur texture. Le lendemain, réchauffez-les rapidement à la poêle avec un léger filet d'huile d'olive pour retrouver une croûte dorée et un cœur moelleux. Pour une conservation plus longue, congelez-les bien à plat dans un sachet protecteur après en avoir chassé l'air. Passez-les directement sous le gril du four au moment de les servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 165 kcal
Protéines 7.10 g
Glucides 18.49 g
Lipides 6.88 g
Fibres 3.58 g
Sucres 3.41 g
Gras saturés 0.90 g
Sel 0.80 g

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