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Oignons farcis au porc juteux - Photo de présentation
Plat

Oignons farcis au porc juteux

Par Céline
Préparation
30 min
Cuisson
45 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
160 kcal
Note

Merci !

Les oignons farcis au porc sont des oignons blanchis puis évidés, garnis d’une farce mêlant porc haché, chapelure, œuf, ail et persil. La cuisson au four rend les couches d’oignon translucides et tendres, tandis que la farce doit rester moelleuse et légèrement dorée en surface. Le blanchiment facilite le creusage et précuit les oignons avant leur passage au four. La chair retirée est récupérée pendant cette préparation, mais n’est pas réincorporée dans les étapes indiquées. Le plat se sert chaud, avec son jus de cuisson filtré et un peu de persil frais.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Rassemblez la planche, le couteau d'office bien affûté, la cuillère parisienne ou petite cuillère, la grande casserole, le saladier, l'écumoire, le torchon propre et la plaque de cuisson. Sortez les ingrédients et gardez la viande hachée froide.

2

Épluchez les oignons, coupez une calotte et plongez-les dans l'eau bouillante 5 minutes. Égouttez-les, plongez-les aussitôt dans l'eau glacée, puis égouttez-les longuement sur papier absorbant, côté coupé vers le bas.

3

Tracez un cercle intérieur dans chaque oignon en laissant une bordure d'environ une épaisseur de couche. Creusez délicatement à la cuillère parisienne ou à la petite cuillère, en tournant et en gardant la base intacte. Récupérez la chair dans un bol, puis épongez les cavités si elles sont humides.

4

Épluchez et hachez finement l'ail. Lavez, séchez et ciselez finement le persil.

5

Dans le saladier, réunissez le porc haché froid, la chapelure, l'œuf battu légèrement, l'ail et le persil. Salez et poivrez, puis mélangez brièvement à la main ou à la spatule. Arrêtez dès que la farce est homogène, souple et légèrement malléable.

6

Façonnez des boules de farce adaptées aux cavités, en les pressant légèrement pour chasser les poches d'air. Remplissez les oignons, tassez avec le dos d'une cuillère et laissez la farce légèrement bombée. Nappez la surface avec une partie de l'huile d'olive.

7

Disposez les oignons dans un plat allant au four et arrosez le fond avec une partie de l'huile d'olive. Enfournez à 180°C. Faites cuire jusqu'à ce que la farce soit ferme, légèrement dorée et sans aspect cru, que les oignons soient translucides et tendres, sans se défaire. Couvrez à mi-cuisson si la coloration est excessive.

8

Percez la partie la plus épaisse de la farce avec la lame d'un couteau : elle ne doit plus être rosée et son jus doit être clair. Laissez reposer les oignons quelques minutes hors du four avant de les dresser.

9

Placez chaque oignon au centre d'une assiette chaude. Filtrez le jus de cuisson, nappez-en légèrement le pourtour, puis parsemez de persil ciselé frais. Servez immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les oignons refroidir avant de les placer dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Ils se gardent deux à trois jours maximum au frais ; la farce devient plus imprégnée par les aromates, mais l’oignon perd peu à peu de sa tenue. Si vous les laissez dans le plat de cuisson, couvrez la viande avec un film alimentaire directement au contact pour éviter qu’elle ne s’oxyde ou ne sèche. Congelez les restes jusqu’à deux mois dans un sac hermétique bien fermé. Décongelez-les lentement au réfrigérateur, puis réchauffez-les au four doux.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 160 kcal
Protéines 9.28 g
Glucides 9.06 g
Lipides 9.79 g
Fibres 1.21 g
Sucres 3.92 g
Gras saturés 2.82 g
Sel 1.08 g

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2h 10 min
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