Orientation
Affichage
Portions
Plat

Oignons farcis au porc juteux

Prépa : 30 min
Cuisson : 45 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rassemblez la planche, le couteau d'office bien affûté, la cuillère parisienne ou petite cuillère, la grande casserole, le saladier, l'écumoire, le torchon propre et la plaque de cuisson. Sortez les ingrédients et gardez la viande hachée froide.
  2. 2
    Épluchez les oignons, coupez une calotte et plongez-les dans l'eau bouillante 5 minutes. Égouttez-les, plongez-les aussitôt dans l'eau glacée, puis égouttez-les longuement sur papier absorbant, côté coupé vers le bas.
  3. 3
    Tracez un cercle intérieur dans chaque oignon en laissant une bordure d'environ une épaisseur de couche. Creusez délicatement à la cuillère parisienne ou à la petite cuillère, en tournant et en gardant la base intacte. Récupérez la chair dans un bol, puis épongez les cavités si elles sont humides.
  4. 4
    Épluchez et hachez finement l'ail. Lavez, séchez et ciselez finement le persil.
  5. 5
    Dans le saladier, réunissez le porc haché froid, la chapelure, l'œuf battu légèrement, l'ail et le persil. Salez et poivrez, puis mélangez brièvement à la main ou à la spatule. Arrêtez dès que la farce est homogène, souple et légèrement malléable.
  6. 6
    Façonnez des boules de farce adaptées aux cavités, en les pressant légèrement pour chasser les poches d'air. Remplissez les oignons, tassez avec le dos d'une cuillère et laissez la farce légèrement bombée. Nappez la surface avec une partie de l'huile d'olive.
  7. 7
    Disposez les oignons dans un plat allant au four et arrosez le fond avec une partie de l'huile d'olive. Enfournez à 180°C. Faites cuire jusqu'à ce que la farce soit ferme, légèrement dorée et sans aspect cru, que les oignons soient translucides et tendres, sans se défaire. Couvrez à mi-cuisson si la coloration est excessive.
  8. 8
    Percez la partie la plus épaisse de la farce avec la lame d'un couteau : elle ne doit plus être rosée et son jus doit être clair. Laissez reposer les oignons quelques minutes hors du four avant de les dresser.
  9. 9
    Placez chaque oignon au centre d'une assiette chaude. Filtrez le jus de cuisson, nappez-en légèrement le pourtour, puis parsemez de persil ciselé frais. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Choisissez des oignons de taille régulière : ils seront plus simples à creuser et cuiront de façon comparable.

Si vous préparez les oignons à l’avance, laissez les coques entières refroidir à température ambiante sur une grille pour limiter la condensation.

Mesurez la chapelure et ajustez l’œuf pour obtenir une farce souple, sans la rendre sèche ou compacte.

Hachez l’ail et le persil au couteau plutôt qu’au mixeur afin d’éviter une préparation trop humide.

Tassez la farce sans excès pour éviter les poches d’air et une cuisson insuffisante au centre.

Surveillez la coloration au four et déplacez la plaque si nécessaire ; couvrez à mi-cuisson si le dessus brunit trop.

Piquez la partie la plus épaisse de la farce et vérifiez sa température et sa texture, plutôt que de vous fier uniquement au temps de cuisson.

Salez modérément au départ et rectifiez l'assaisonnement en fin de cuisson.

Nutrition (pour 100g)

160
kcal
9g
Prot.
9g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres