Escalopes de veau au jambon cru et herbes du Sud : recette savoureuse et facile
Temps total :
17 min
Préparation :
5 min
Cuisson :
10 min
Repos : 2 min
Difficulté : Moyenne
1 votes
Ingrédients
Pour
4
personnes
150 g
Escalope de veau
1 pièce
Tranche de jambon cru
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 gousse
Ail
1 cuillère à café
Herbes de Provence
10 g
Beurre
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
Préparation
- Étape 1 Préchauffer une poêle à feu moyen avec l'huile d'olive.
- Étape 2 Assaisonner l'escalope de veau avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- Étape 3 Déposer la tranche de jambon cru sur l'escalope en la couvrant bien.
- Étape 4 Faire revenir l'escalope dans la poêle avec le beurre et l'ail écrasé pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et cuite à cœur.
- Étape 5 Retirer l'escalope et laisser reposer 2 minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour plus de saveur, utiliser du jambon cru de qualité supérieure., Accompagner ce plat d'une ratatouille ou de légumes grillés pour un repas complet.
À accompagner avec
ratatouille, légumes grillés
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 180 kcal |
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 0.5 g |
| Lipides | 9 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Sucres | 0.1 g |
| Sodium | 0.5 g |
Publié le
Publié par Sophie
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