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Tourte aux chicons et muscade - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Tourte aux chicons et muscade

Par Nina
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
222 kcal
Note

Merci !

Cette tourte associe une pâte brisée à une garniture de chicons fondus, d’oignon, de crème fraîche et de muscade, recouverte de fromage râpé. Les chicons apportent une légère amertume, adoucie par la cuisson, la crème et l’oignon. La pâte est utilisée en tourte ouverte ou fermée selon le façonnage choisi, avec une cheminée si elle est recouverte.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 180 °C, en chaleur statique ou tournante, avec la grille au milieu. Sortir la pâte du réfrigérateur 10 minutes avant de l’utiliser : elle doit s’assouplir sans devenir molle.

2

Nettoyer les chicons, retirer la base et les feuilles abîmées, puis les couper dans la longueur pour ôter le cœur amer si nécessaire. Détailler chaque moitié en demi-rondelles d’environ 5 mm.

3

Peler l’oignon et le ciseler en fines lamelles.

4

Dans une poêle large, chauffer le beurre à feu moyen jusqu’à ce qu’il mousse légèrement. Ajouter l’oignon et le faire suer sans coloration, en remuant jusqu’à ce qu’il soit translucide et tendre.

5

Augmenter légèrement le feu et ajouter les chicons, en une seule couche si possible. Saler, puis cuire 8 à 10 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient souples et légèrement caramélisés sur quelques bords.

6

Baisser le feu, verser la crème fraîche, puis ajouter la noix de muscade et le poivre. Mélanger pour enrober les légumes et laisser mijoter 3 à 5 minutes, jusqu’à obtenir une préparation crémeuse mais assez épaisse pour ne pas détremper la pâte.

7

Dérouler la pâte brisée et la foncer dans un moule à tarte individuel. Presser les bords pour épouser la forme, en conservant une bordure d’environ 2 cm. Piquer légèrement le fond avec une fourchette si nécessaire.

8

Verser la préparation aux chicons dans le fond de pâte et égaliser la surface à la spatule. Parsemer le fromage râpé en couche régulière.

9

Replier les bords de pâte sur la garniture ou la recouvrir d’un disque de pâte. Pincer les bords pour sceller, pratiquer une petite cheminée au centre, puis dorer la surface à l’œuf ou au lait si désiré.

10

Enfourner et cuire 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante et que le fromage soit légèrement gratiné. Si le dessus colore trop vite, le couvrir d’une feuille d’aluminium les dernières minutes.

11

Sortir la tourte du four et la laisser reposer 5 à 10 minutes sur une grille. Démouler ou couper en parts, puis servir tiède.

Des salades pour accompagner

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez la tourte refroidir complètement, puis placez-la dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours au maximum. La pâte brisée ramollit progressivement et les saveurs de muscade et de chicons s’harmonisent le lendemain. Pour une conservation plus longue, enveloppez chaque part dans du film alimentaire et placez-les dans un sac adapté au congélateur pendant 2 mois. Réchauffez-la au four traditionnel à 150 degrés ; évitez le micro-ondes, qui ramollirait la pâte.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 222 kcal
Protéines 3.91 g
Glucides 16.43 g
Lipides 16.47 g
Fibres 2.32 g
Sucres 2.39 g
Gras saturés 9.57 g
Sel 0.58 g

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