Tourte Corse aux Herbes Fraîches : Recette Authentique et Savoureuse
Laissez-vous séduire par la tourte corse aux herbes fraîches, un plat qui sent bon le soleil et la tradition insulaire. Simple et généreuse, elle incarne la cuisine de partage : une pâte dorée qui enferme un cœur moelleux de blettes et de brocciu, relevé par l'éclat du persil et de la ciboulette. On retrouve dans chaque bouchée la douceur des feuilles encore vertes, la fraîcheur des herbes cueillies au dernier moment et la légère onctuosité du fromage, contrepoint parfait à la pointe d'ail et à l'huile d'olive. Son équilibre est net : végétal et crémeux, parfumé sans être envahissant, rustique tout en restant léger. Idéale pour un repas en famille, une entrée à partager ou un pique-nique raffiné, cette tourte se prépare avec des ingrédients accessibles mais choisis avec soin. Vous n'avez pas besoin d'être un cuisinier aguerri pour la réussir : plaisir garanti, saveurs authentiques et convivialité à chaque part.
Sommaire
Ingrédients
Matériel nécessaire
Préparation
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Étape 1Préchauffez le four à 180°C en plaçant la grille dans le tiers inférieur pour garantir une cuisson régulière de la pâte.
Préparez tous les ingrédients pour les avoir à portée de main et évitez les manipulations à la dernière minute.Préchauffez le four à 180°C en plaçant la grille dans le tiers inférieur pour garantir une cuisson régulière de la pâte.
Préparez tous les ingrédients pour les avoir à portée de main et évitez les manipulations à la dernière minute. -
Étape 2Rincez soigneusement les blettes sous l'eau froide pour éliminer sable et impuretés, puis séparez les feuilles vertes des côtes blanches.
Essorez ou tamponnez les feuilles pour ôter l'excès d'eau afin d'éviter de détremper la garniture. Coupez ensuite les côtes en tronçons réguliers d'environ 1 cm et émincez grossièrement les feuilles. Hachez finement l'ail, le persil et la ciboulette séparément.Rincez soigneusement les blettes sous l'eau froide pour éliminer sable et impuretés, puis séparez les feuilles vertes des côtes blanches.
Essorez ou tamponnez les feuilles pour ôter l'excès d'eau afin d'éviter de détremper la garniture. Coupez ensuite les côtes en tronçons réguliers d'environ 1 cm et émincez grossièrement les feuilles. Hachez finement l'ail, le persil et la ciboulette séparément. -
Étape 3Chauffez une large poêle à feu moyen, versez l'huile d'olive puis ajoutez les côtes de blettes. Faites-les revenir en remuant de temps en temps pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles commencent à s'attendrir et à colorer légèrement.
Cette première cuisson concentre les arômes et évapore l'eau contenue dans les côtes.Chauffez une large poêle à feu moyen, versez l'huile d'olive puis ajoutez les côtes de blettes. Faites-les revenir en remuant de temps en temps pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles commencent à s'attendrir et à colorer légèrement.
Cette première cuisson concentre les arômes et évapore l'eau contenue dans les côtes. -
Étape 4Ajoutez dans la poêle les feuilles de blettes, l'ail haché et les herbes ciselées. Baissez le feu, salez et poivrez, puis poursuivez la cuisson douce 4 à 6 minutes en remuant délicatement pour que les feuilles réduisent et que les parfums se développent sans brûler l'ail.
Retirez du feu et laissez tiédir quelques minutes afin que l'humidité résiduelle s'évapore partiellement.Ajoutez dans la poêle les feuilles de blettes, l'ail haché et les herbes ciselées. Baissez le feu, salez et poivrez, puis poursuivez la cuisson douce 4 à 6 minutes en remuant délicatement pour que les feuilles réduisent et que les parfums se développent sans brûler l'ail.
Retirez du feu et laissez tiédir quelques minutes afin que l'humidité résiduelle s'évapore partiellement. -
Étape 5Pendant que les blettes tiédissent, égouttez légèrement le brocciu si nécessaire pour obtenir une texture crémeuse mais non liquide. Dans un saladier, travaillez le brocciu à la fourchette puis incorporez l'œuf, le sel et le poivre en mélangeant jusqu'à obtention d'une préparation homogène et souple.
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec parcimonie.Pendant que les blettes tiédissent, égouttez légèrement le brocciu si nécessaire pour obtenir une texture crémeuse mais non liquide. Dans un saladier, travaillez le brocciu à la fourchette puis incorporez l'œuf, le sel et le poivre en mélangeant jusqu'à obtention d'une préparation homogène et souple.
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec parcimonie. -
Étape 6Incorporez les blettes tiédies à la préparation fromagère en veillant à bien répartir les morceaux et les herbes sans écraser complètement la texture.
Mélangez à la spatule en soulevant pour conserver un peu d'aération dans l'appareil. Laissez reposer 5 minutes pour que les saveurs s'amalgament.Incorporez les blettes tiédies à la préparation fromagère en veillant à bien répartir les morceaux et les herbes sans écraser complètement la texture.
Mélangez à la spatule en soulevant pour conserver un peu d'aération dans l'appareil. Laissez reposer 5 minutes pour que les saveurs s'amalgament. -
Étape 7Sur un plan légèrement fariné, abaissez la première pâte brisée en veillant à garder une épaisseur régulière. Foncez un moule de 20 cm en laissant un rebord d'environ 2 cm.
Piquez légèrement le fond avec une fourchette pour prévenir les poches d'air si vous préférez une base plus croustillante.Sur un plan légèrement fariné, abaissez la première pâte brisée en veillant à garder une épaisseur régulière. Foncez un moule de 20 cm en laissant un rebord d'environ 2 cm.
Piquez légèrement le fond avec une fourchette pour prévenir les poches d'air si vous préférez une base plus croustillante. -
Étape 8Versez la garniture au centre en l'étalant uniformément sans trop tasser afin de préserver une texture fondante après cuisson. Humidifiez le bord du disque de pâte avec un peu d'eau ou d'œuf battu pour assurer une bonne soudure.Versez la garniture au centre en l'étalant uniformément sans trop tasser afin de préserver une texture fondante après cuisson. Humidifiez le bord du disque de pâte avec un peu d'eau ou d'œuf battu pour assurer une bonne soudure.
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Étape 9Abaissez la seconde pâte et posez-la sur la tourte en rabattant les bords.
Soudez en pinçant soigneusement tout le tour pour sceller la farce. Avec la pointe d'un couteau, pratiquez une petite cheminée centrale et quelques fines entailles si nécessaire pour permettre à la vapeur de s'échapper et éviter que la pâte ne gonfle irrégulièrement. Vous pouvez dorer légèrement la surface avec un peu d'œuf battu pour obtenir une belle coloration.Abaissez la seconde pâte et posez-la sur la tourte en rabattant les bords.
Soudez en pinçant soigneusement tout le tour pour sceller la farce. Avec la pointe d'un couteau, pratiquez une petite cheminée centrale et quelques fines entailles si nécessaire pour permettre à la vapeur de s'échapper et éviter que la pâte ne gonfle irrégulièrement. Vous pouvez dorer légèrement la surface avec un peu d'œuf battu pour obtenir une belle coloration. -
Étape 10Enfournez sur la grille basse et laissez cuire 30 à 40 minutes en surveillant la coloration: la tourte est prête lorsque la pâte est bien dorée et croustillante et que la garniture a légèrement pris. Si le dessus dore trop vite, protégez avec une feuille d'aluminium en fin de cuisson.Enfournez sur la grille basse et laissez cuire 30 à 40 minutes en surveillant la coloration: la tourte est prête lorsque la pâte est bien dorée et croustillante et que la garniture a légèrement pris. Si le dessus dore trop vite, protégez avec une feuille d'aluminium en fin de cuisson.
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Étape 11Sortez la tourte du four et laissez-la reposer 10 minutes dans le moule pour que la garniture se raffermisse et facilite le démoulage.
Transférez ensuite sur une grille pour terminer le refroidissement et servez tiède ou à température ambiante afin que les saveurs se révèlent pleinement.Sortez la tourte du four et laissez-la reposer 10 minutes dans le moule pour que la garniture se raffermisse et facilite le démoulage.
Transférez ensuite sur une grille pour terminer le refroidissement et servez tiède ou à température ambiante afin que les saveurs se révèlent pleinement.
Les conseils du chef
Contrôler l'humidité des blettes avant de les intégrer évite une tourte détrempée, donc bien égoutter et presser les feuilles et les côtes dans un torchon propre pour éliminer l'eau en excès. Cuire les côtes séparément puis réunir avec les feuilles limite les textures pâteuses et permet une cuisson homogène sans surcuisson des parties tendres.
Saler légèrement les blettes en cours de cuisson plutôt qu'à la fin aide à extraire l'eau et concentre les saveurs sans dessécher le brocciu. Incorporer le brocciu à température ambiante rend la liaison plus souple et évite les grumeaux, et ajouter l'œuf à la fin assure une consistance crémeuse après cuisson.
Assaisonner progressivement et goûter la farce fraîche avant de garnir permet d'ajuster sel et poivre sans masquer les herbes. Manipuler la pâte avec des mains froides empêche le beurre de fondre et conserve une pâte croustillante après cuisson.
Sceller les bords en humidifiant légèrement la pâte avec un peu d'eau pour une fermeture nette et éviter les fuites de farce. Pratiquer une petite cheminée ou quelques incisions régulières régule la vapeur et protège la tourte d'une déchirure.
Laisser reposer la tourte hors du four quelques minutes stabilise la garniture et facilite le démoulage.
Accompagnement & Conservation
Accompagnement
Pour un équilibre net entre douceur végétale et fraîcheur herbacée, servez une salade verte croquante assaisonnée d'une vinaigrette au jus de citron et huile d'olive, qui tranche la richesse du brocciu et nettoie le palais.
En accompagnement chaud, des pommes de terre rôties croustillantes légèrement salées apportent du gras maîtrisé et une texture qui répond à la pâte brisée.
Côté boisson, un vin blanc sec et minéral à faible élevage sur lies supporte l'intensité de l'ail et les notes herbacées sans dominer.
En fin de repas, un dessert léger au citron ou à la bergamote prolonge l'acidité rafraîchissante et évite une lourdeur finale.
Conservation
La Tourte Corse aux Herbes Fraîches peut être conservée au réfrigérateur, dans un contenant hermétique, pendant 2 à 3 jours.
Il est essentiel de noter que l'acidité des ingrédients, notamment du brocciu, peut altérer la texture de la pâte au fil du temps.
Pour une meilleure conservation, privilégiez un stockage à température ambiante si vous prévoyez de la consommer rapidement. Évitez les températures extrêmes et l'exposition à l'humidité, qui pourraient compromettre la qualité du plat.
Réchauffez doucement au four pour retrouver une texture croustillante, évitant ainsi le micro-ondes qui pourrait rendre la pâte détrempée.
Allergènes & Alternatives
Cette recette contient du lactose en raison du brocciu.
Pour une alternative, vous pouvez opter pour un fromage de soja ou un mélange de tofu et de levure nutritionnelle pour une texture similaire sans lactose.
Questions fréquentes
Pourquoi la garniture peut-elle rendre la pâte détrempée pendant la cuisson ?
Pourquoi la tourte peut-elle rester peu dorée en surface malgré la cuisson ?
Pourquoi la texture intérieure peut-elle se révéler trop humide ou granuleuse après le mélange du fromage et des légumes ?
Valeurs nutritionnelles
pour 100g