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Tarte Fine Tomate, Aubergine et Anchois - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Tarte Fine Tomate, Aubergine et Anchois

Par Noé
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
214 kcal
Note

Merci !

Cette tarte fine associe une pâte feuilletée croustillante à des rondelles de tomate et d’aubergine, des anchois, de l’ail et de l’huile d’olive. Les légumes deviennent fondants au four, tandis que les anchois apportent une salinité marquée et une saveur umami. Servie légèrement tiède, elle convient comme entrée ou comme plat léger avec une salade.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 200°C, en position chaleur tournante si possible.

2

Dérouler la pâte feuilletée dans un moule à tarte individuel en conservant le papier cuisson, puis ajuster les bords sans étirer la pâte.

3

Piquer le fond de pâte à plusieurs reprises avec une fourchette.

4

Laver les tomates, les essuyer, puis les couper en rondelles régulières de 3–4 mm d’épaisseur.

5

Laver l’aubergine et la couper en rondelles de 3–4 mm. Les saler légèrement, les laisser dégorger 10 minutes, puis les essuyer avec du papier absorbant.

6

Éplucher la gousse d’ail et la hacher finement, ou la presser pour obtenir une saveur plus douce et une texture sans morceaux.

7

Disposer les rondelles d’aubergine en les chevauchant légèrement pour couvrir le fond, puis ajouter les tomates en quinconce.

8

Éparpiller les filets d’anchois sur les légumes. S’ils sont très salés, en réduire la quantité selon leur goût.

9

Saupoudrer l’ail sur les légumes, ajouter le sel seulement si nécessaire compte tenu des anchois, puis poivrer fraîchement moulu.

10

Verser l’huile d’olive en filet sur la tarte, en insistant sur les bords et les légumes.

11

Enfourner au centre du four et cuire 20–25 minutes. La pâte doit être bien dorée et croustillante, tandis que les légumes commencent à confire sans se dessécher ; surveiller les bords pour éviter qu’ils ne brûlent.

12

Sortir la tarte du four et la laisser tiédir 5 minutes dans le moule. Démouler délicatement avec le papier cuisson, couper et servir encore légèrement tiède.

Des salades pour accompagner

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir cette tarte avec des légumes rôtis ou une salade tiède de poivrons et de roquette : leur fraîcheur et leur légère amertume équilibrent l’huile d’olive et les anchois. Un vin blanc sec et minéral convient également. En entrée, une soupe froide de concombre ou un carpaccio de tomate au basilic apporte une note fraîche ; terminez par une salade d’agrumes à la menthe.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser refroidir complètement les parts, puis les ranger dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Le lendemain, l’ail et les anchois seront plus présents dans les aubergines. Pour retrouver du croustillant, réchauffer les parts quelques minutes dans un four préchauffé à 180 degrés. Éviter le micro-ondes, qui ramollit la pâte. Pour une conservation plus longue, placer les portions dans un sac hermétique au congélateur pendant deux mois maximum. Les réchauffer directement au four, sans décongélation préalable.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 214 kcal
Protéines 3.73 g
Glucides 18.54 g
Lipides 14.90 g
Fibres 1.83 g
Sucres 2.36 g
Gras saturés 5.61 g
Sel 0.75 g

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