Tarte fondante au camembert et brocolis frais
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte et piquer le fond avec une fourchette.
- Étape 3 Cuire le brocoli à la vapeur pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore ferme.
- Étape 4 Répartir les brocolis cuits sur le fond de tarte.
- Étape 5 Couper le camembert en tranches et les disposer sur les brocolis.
- Étape 6 Dans un bol, battre l'œuf avec la crème fraîche, le sel et le poivre.
- Étape 7 Verser ce mélange sur la tarte.
- Étape 8 Enfourner pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que la tarte soit dorée et le camembert fondu.
- Étape 9 Laisser tiédir quelques minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour une pâte plus croustillante, précuire la pâte 5 minutes avant d'ajouter la garniture., Vous pouvez ajouter une pincée de muscade dans le mélange œuf-crème pour plus de saveur.
À accompagner avec
Salade verte vinaigrette légère, Vin blanc sec
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 220 kcal |
| Protéines | 9 g |
| Glucides | 15 g |
| Lipides | 14 g |
| Fibres | 2 g |
| Sucres | 2 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Émilie