Aller au contenu principal
Quiche iodée aux lardons et moules - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Quiche iodée aux lardons et moules

Par Anaïs
Préparation
25 min
Cuisson
30 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
303 kcal
Note

Merci !

Cette quiche associe une pâte brisée, des lardons fumés, des moules, du gruyère et un appareil aux œufs, à la crème fraîche et au lait. Les lardons et le fromage apportent une note salée et fumée, tandis que les moules donnent à la garniture sa saveur iodée. La pré-cuisson du fond et l'égouttage des moules aident à conserver une pâte croustillante. Elle se sert chaude, après quelques minutes de repos pour que l'appareil se raffermisse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante si possible). Sortez la pâte brisée du réfrigérateur. Foncez ensuite le moule et pré-cuisez brièvement le fond à blanc avec un léger poids.

2

Foncez un moule à tarte individuel d'environ 20 cm avec la pâte. Appliquez-la contre les bords sans la tendre, coupez l'excédent au rouleau, puis piquez régulièrement le fond avec une fourchette.

3

Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez le beurre. Lorsqu'il mousse, faites dorer les lardons en remuant de temps en temps. Ajoutez les moules, augmentez légèrement le feu et saisissez-les 1 à 2 minutes. Retirez du feu et égouttez légèrement si besoin.

4

Cassez les œufs dans un saladier et fouettez-les. Incorporez la crème fraîche épaisse, puis le lait, jusqu'à obtenir un appareil homogène et sans bulles excessives. Salez modérément et poivrez, car les lardons et le gruyère sont déjà salés.

5

Répartissez les lardons et les moules sur le fond de tarte. Versez l'appareil à quiche entre les morceaux sans les déplacer, puis tapotez légèrement le moule pour éliminer les bulles d'air et niveler la surface.

6

Parsemez uniformément le gruyère râpé sur l'appareil. Couvrez la surface sans masquer complètement les bords ; vous pouvez concentrer un peu plus de fromage au centre pour une finition plus dorée.

7

Enfournez la quiche au centre du four et faites cuire environ 30 minutes. Elle est prête lorsque le dessus est bien doré et qu'un couteau planté au centre ressort propre ou avec très peu d'humidité. Si le bord dore trop vite, protégez-le avec une bande de papier aluminium.

8

Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 5 minutes sur une grille. Démoulez-la délicatement, tranchez-la et servez-la chaude.

Des salades pour accompagner

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette quiche avec un vin blanc sec et vif, comme un muscadet sur lie ou un chablis léger, pour équilibrer le gras et les saveurs iodées. Une salade de jeunes pousses citronnée avec de la pomme apporte de la fraîcheur. Des pommes de terre vapeur, un fromage frais acidulé ou une poire pochée complètent le repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez la quiche refroidir totalement, puis placez-la dans une boîte hermétique au réfrigérateur pour éviter que la pâte ne ramollisse. Le lendemain, les saveurs sont plus fondues ; réchauffez rapidement les parts au four traditionnel pour retrouver du croustillant sans dessécher les moules. Pour une garde longue, emballez les parts et congelez-les.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 303 kcal
Protéines 9.55 g
Glucides 13.92 g
Lipides 23.51 g
Fibres 0.74 g
Sucres 1.69 g
Gras saturés 12.37 g
Sel 0.92 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Apéritif

Chips d'aubergine fines

L'aubergine tranchée finement et le paprika doux s'associent pour un apéritif léger et croquant. Une cuisson lente au four sans friture. Testez vite !

50 min
Moyen
Goûter

Groseilles givrées au sucre

Un voile de sucre cristallisé sur des baies acidulées pour un effet givré spectaculaire. Parfait pour décorer vos tables ou grignoter léger. Essayez vite !

2h 20 min
Moyen
Pizza & Flammekueche

Mini pizzas diaboliques au pepperoni

Transformez votre pâte à pizza en bouchées diaboliques au pepperoni et olives. Une base tomate fondante et épicée pour régaler vos petits monstres. À tester !

40 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Quiches & Tartes salées

Tourte de Légumes Maison Gourmande

L'alliance du poireau, de la carotte et des champignons dans une croûte dorée à souhait. Un plat complet et réconfortant pour toute la famille. À tester d'urgence.

1h 10 min
Moyen