Oeuf couché parfait : recette gourmande et facile à réaliser

Photo de Recette facile d'œuf couché gourmand pour petit déjeuner
Temps total : 10 min
Préparation : 5 min
Cuisson : 5 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
2 pièce
œuf
15 g
Beurre
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
1 tranche
Pain de campagne

Préparation

  1. Étape 1 Faire chauffer une poêle à feu moyen et y faire fondre le beurre.
  2. Étape 2 Casser les œufs délicatement dans la poêle, en évitant de percer le jaune.
  3. Étape 3 Cuire les œufs doucement jusqu'à ce que le blanc soit pris mais le jaune encore coulant, environ 3 à 4 minutes.
  4. Étape 4 Saler et poivrer selon votre goût.
  5. Étape 5 Faire griller la tranche de pain de campagne.
  6. Étape 6 Servir l'œuf couché sur la tranche de pain grillé, accompagner éventuellement d'une salade verte.

Conseil du chef

Pour un œuf couché parfait, utilisez des œufs frais et ne les retournez pas pendant la cuisson., Vous pouvez ajouter une pincée de paprika ou d'herbes fraîches pour plus de saveurs.

À accompagner avec

salade verte, tomates cerises

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines12 g
Glucides10 g
Lipides9 g
Fibres1 g
Sucres1 g
Sodium0.1 g
Publié le
Publié par

Vous pourriez aussi aimer