Cookies light moelleux et rapides à préparer

Photo de Cookies light moelleux et rapides à préparer
Temps total
27 min
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Repos
5 min
Niveau
Facile
Votre avis
5.0/5.0

Ces cookies light moelleux et rapides à préparer sont l'excuse parfaite pour succomber sans culpabilité. Pensez à un biscuit doré, tendre au centre grâce aux flocons d'avoine, légèrement caramélisé par le sucre de coco et rehaussé d'un parfum chaleureux de vanille : un réconfort immédiat, idéal pour un goûter pressé ou une pause douce après une journée chargée. Inspirés par la simplicité des recettes familiales, ils combinent des ingrédients connus et accessibles - farine de blé, œuf, huile de tournesol - pour un résultat fondant qui plaira autant aux petits qu'aux grands. Les pépites de chocolat noir apportent la touche gourmande nécessaire sans alourdir l'ensemble, créant un bel équilibre entre douceur et caractère. Faciles à intégrer à votre routine, ces cookies s'adaptent aussi bien à une boîte à partager qu'à une dégustation solo avec une tasse chaude. Promis, le plaisir est garanti et la satisfaction immédiate : une recette qui met d'accord rapidité, légèreté et gourmandise.

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
50 g
Farine de blé
20 g
Sucre de coco
10 ml
Huile de tournesol
1 pièce
œuf
2 g
Poudre à lever
1 cuillère à café
Extrait de vanille
15 g
Flocons d'avoine
20 g
Pépites de chocolat noir

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Balance
Balance
Ustensile de cuisine :Bol
Bol
Ustensile de cuisine :Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
Ustensile de cuisine :Spatule
Spatule

Préparation

  1. Étape 1
    Préchauffer le four à 180°C en plaçant la grille au centre afin d'assurer une cuisson homogène .
    Préparer une plaque recouverte de papier sulfurisé et sortir tous les ingrédients pour avoir tout à portée de main.
    Préchauffer le four à 180°C en plaçant la grille au centre afin d'assurer une cuisson homogène .
    Préparer une plaque recouverte de papier sulfurisé et sortir tous les ingrédients pour avoir tout à portée de main.
  2. Étape 2
    Dans un grand saladier, tamiser la farine pour alléger la texture puis ajouter le sucre de coco, la poudre à lever et les flocons d'avoine. Mélanger à la maryse ou avec un fouet en effectuant des mouvements circulaires pour répartir uniformément les poudres et obtenir une préparation bien aérée.
    Dans un grand saladier, tamiser la farine pour alléger la texture puis ajouter le sucre de coco, la poudre à lever et les flocons d'avoine. Mélanger à la maryse ou avec un fouet en effectuant des mouvements circulaires pour répartir uniformément les poudres et obtenir une préparation bien aérée.
  3. Étape 3
    Dans un petit bol, casser l'œuf et battre légèrement avec l'huile de tournesol et l'extrait de vanille pour lier les liquides. Verser ce mélange au centre des ingrédients secs puis incorporer progressivement en ramenant la farine du bord vers le centre jusqu'à l'obtention d'une pâte souple et légèrement collante ; évitez de trop travailler la pâte pour conserver le moelleux.
    Dans un petit bol, casser l'œuf et battre légèrement avec l'huile de tournesol et l'extrait de vanille pour lier les liquides. Verser ce mélange au centre des ingrédients secs puis incorporer progressivement en ramenant la farine du bord vers le centre jusqu'à l'obtention d'une pâte souple et légèrement collante ; évitez de trop travailler la pâte pour conserver le moelleux.
  4. Étape 4
    Ajouter les pépites de chocolat noir et les répartir délicatement à la spatule afin qu'elles soient bien intégrées sans écraser la pâte .
    Si désiré, réserver quelques pépites pour les déposer sur le dessus des cookies avant cuisson pour une finition gourmande.
    Ajouter les pépites de chocolat noir et les répartir délicatement à la spatule afin qu'elles soient bien intégrées sans écraser la pâte .
    Si désiré, réserver quelques pépites pour les déposer sur le dessus des cookies avant cuisson pour une finition gourmande.
  5. Étape 5
    Former 3 à 4 boules de pâte de taille régulière (environ 30 à 40 g chacune) en les façonnant rapidement à la main légèrement farinée ou à l'aide d'une cuillère à glace. Disposer les boules sur la plaque en les espaçant de 4 à 5 cm pour permettre l'étalement pendant la cuisson, puis aplatir très légèrement le dessus pour favoriser une cuisson uniforme.
    Former 3 à 4 boules de pâte de taille régulière (environ 30 à 40 g chacune) en les façonnant rapidement à la main légèrement farinée ou à l'aide d'une cuillère à glace. Disposer les boules sur la plaque en les espaçant de 4 à 5 cm pour permettre l'étalement pendant la cuisson, puis aplatir très légèrement le dessus pour favoriser une cuisson uniforme.
  6. Étape 6
    Enfourner sur la grille centrale et laisser cuire 10 à 12 minutes : surveiller la coloration .
    Les bords doivent être dorés tandis que le centre reste tendre. Ne pas prolonger outre mesure la cuisson pour conserver l'intérieur moelleux.
    Enfourner sur la grille centrale et laisser cuire 10 à 12 minutes : surveiller la coloration .
    Les bords doivent être dorés tandis que le centre reste tendre. Ne pas prolonger outre mesure la cuisson pour conserver l'intérieur moelleux.
  7. Étape 7
    Sortir la plaque du four et laisser refroidir les cookies 5 minutes sur la plaque pour qu'ils se raffermissent légèrement, puis transférer sur une grille pour compléter le refroidissement. Déguster tiède ou à température ambiante, et conserver dans une boîte hermétique pour préserver la texture.
    Sortir la plaque du four et laisser refroidir les cookies 5 minutes sur la plaque pour qu'ils se raffermissent légèrement, puis transférer sur une grille pour compléter le refroidissement. Déguster tiède ou à température ambiante, et conserver dans une boîte hermétique pour préserver la texture.

Les conseils du chef

Pour obtenir des cookies light moelleux à chaque fournée, privilégier un pesage simple des ingrédients plutôt qu'un volume approximatif pour garantir la même texture à chaque fois. Si la pâte paraît trop sèche, ajouter une cuillère à soupe d'eau ou de lait végétal plutôt qu'une autre huile pour conserver le moelleux sans alourdir.

Pour empêcher les cookies de trop s'étaler, réfrigérer la pâte 15 à 20 minutes ou former des boules bien compactes avant cuisson afin de maîtriser le diamètre final. Utiliser du sucre de coco bien tassé dans la cuillère évite les variations de douceur et favorise une belle caramélisation sans brûler.

Choisir une huile de tournesol neutre et respecter la quantité indiquée assure une mie tendre sans goût gras. Pour un levier régulier, vérifier la fraîcheur de la poudre à lever en la testant dans un peu d'eau chaude si elle a plusieurs mois.

Disposer les pâtons avec suffisamment d'espace prévient la fusion et permet une cuisson uniforme. Surveiller la couleur plutôt que le temps strictement affiché évite de dessécher les bords, sortir la plaque dès que les bords sont légèrement dorés et laisser reposer 5 minutes sur la plaque chaude pour finir la cuisson à cœur.

Enfin incorporer les pépites en dernier et mélanger brièvement pour préserver des poches de chocolat fondant.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Pour équilibrer la douceur et la texture moelleuse, servez ces biscuits avec un yaourt nature ou à la vanille qui apporte fraîcheur et une pointe d'acidité pour contrebalancer le gras des pépites et de l'huile.
En boisson privilégiez un thé noir corsé ou un café filtre léger dont l'amertume mettra en valeur le chocolat noir sans l'écraser.
En accompagnement croustillant proposez quelques fruits secs ou pommes tranchées au citron qui ajoutent mâche et acidité pour une progression gustative harmonieuse.
Pour clore en douceur, un compotée de fruits rouges peu sucrée apportera acidité et fraîcheur, prolongeant le plaisir sans alourdir.

Conservation

Ces cookies light moelleux se conservent bien dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 3 à 5 jours.
Il est préférable d'éviter la réfrigération car le froid peut altérer leur texture moelleuse.
Attention, leur acidité, bien que modérée, peut rendre la pâte plus fragile si elle est exposée à l'air.
Pour prolonger leur durée de vie, pensez à les congeler, en les plaçant séparément sur une plaque puis dans un sac hermétique où ils se conserveront jusqu'à 3 mois.

Allergènes & Alternatives

Pour les personnes allergiques au gluten, il est recommandé d'utiliser une farine sans gluten adaptée, comme la farine de riz ou de sarrasin, qui donnera une texture tout aussi agréable sans compromettre le goût.

Questions fréquentes

Pourquoi la texture reste-t-elle trop friable après cuisson ? +
La pâte est trop sèche parce que le rapport farine/flocons d'avoine/sucre aux ingrédients humides (œuf et huile) est déséquilibré, ce qui empêche la liaison. Ajouter un seul geste : incorporer un peu d'œuf supplémentaire ou ajouter une toute petite quantité d'huile en fin de pétrissage pour humidifier et lier la pâte. Le cookie doit rester légèrement souple au centre quand on les sort du four.
Pourquoi les cookies s'étalent excessivement sur la plaque pendant la cuisson ? +
Les cookies s'étalent parce que la pâte est trop chaude ou trop grasse, l'huile de tournesol réduisant la tenue à la cuisson. Refroidir brièvement la pâte au réfrigérateur avant d'enfourner pour qu'elle garde sa forme. Les bords doivent rester nets et les cookies garder une hauteur visible à la sortie du four.
Pourquoi le centre des cookies reste cru alors que les bords semblent cuits ? +
Les cookies cuisent de façon inégale si les boules sont trop épaisses ou si la chaleur du four est trop élevée en surface, cuisant d'abord les bords. Aplatir légèrement les boules pour obtenir une épaisseur uniforme afin que le centre cuise en même temps que les bords. Le centre doit être juste ferme au toucher et légèrement moelleux après repos.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
380 kcal
Protéines Prot.
7g
Glucides Gluc.
45g
Lipides Lip.
17g
Fibres 4g
Sucres 15g
Sodium 0.2g

Chandeleur : Crêpes Party

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