Merci !
Ces carrés associent des dattes hachées, des flocons d’avoine, du miel, du beurre et une pointe de vanille. La préparation est tassée dans un moule puis cuite jusqu’à obtenir une surface dorée ; après refroidissement, elle se découpe en portions nettes. Les dattes apportent le fondant et une mâche fruitée, tandis que l’avoine forme une base compacte, légèrement rustique.
Ingrédients
Matériel pouvant être utile
Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
Préparation
Préchauffez le four à 180°C, en chaleur statique avec le grill éteint. Placez la grille au centre. Chemisez un petit moule carré d'environ 18x18 cm de papier cuisson en laissant dépasser deux bords pour faciliter le démoulage.
Coupez le beurre en petits cubes et faites-le fondre à feu doux dans une petite casserole ou au bain-marie, sans le laisser bouillir. Retirez-le du feu dès qu'il est entièrement liquéfié, puis laissez-le tiédir légèrement.
Versez les flocons d'avoine dans un grand bol. Ajoutez le sel et l'extrait de vanille, puis mélangez à la spatule jusqu'à ce que l'assaisonnement soit bien réparti.
Ajoutez en une seule fois le beurre fondu tiédi et le miel tiédi aux flocons d'avoine. Mélangez à la maryse ou avec le dos d'une cuillère jusqu'à obtenir une préparation collante et homogène, ni sèche ni détrempée. Pressée entre les doigts, elle doit tenir.
Dénoyautez les dattes, puis hachez-les au couteau en morceaux grossiers de 5 à 8 mm. Incorporez-les à la préparation et mélangez pour les répartir dans toute la pâte.
Transvasez la préparation dans le moule chemisé et répartissez-la à la spatule. Tassez fermement avec le dos d'une cuillère ou une feuille de papier cuisson, jusqu'à obtenir une surface lisse et compacte.
Enfournez au centre pendant 15 à 20 minutes. La surface doit être uniformément dorée et dégager un parfum de noisette. Surveillez les 3 dernières minutes pour éviter qu'elle ne brunisse trop.
Sortez le moule et laissez refroidir complètement à température ambiante, environ 1 heure. Démoulez en tirant sur les bords de papier cuisson, puis découpez sur une planche en carrés réguliers avec un couteau aiguisé passé sous l'eau chaude et essuyé entre chaque coupe.
Nos boissons du moment
Milk-shake Fraise Banane Velouté et Frais
Lagon Bleu Givré à l'Ananas
Cocktail Multi-fruits Solaire et Acidulé
Soupe au Champagne Fraîche et Acidulée
Punch aux Fruits Pétillant et Frais
Élixir brûlant au gingembre et épices d'Inde
Punch lorrain chaud à la mirabelle
Punch Exotique aux Agrumes
Hydromel artisanal au miel et épices
Mojito Cubain Givré à la Menthe Fraîche
Huile infusée à la truffe noire intense
Vin de melon doré aux notes miellées
Accompagnement suggéré
Les meilleurs accompagnements pour cette recette
Servez ces carrés avec du fromage frais léger, comme de la ricotta ou du fromage blanc, relevé d’un zeste de citron pour équilibrer le miel. Un thé noir fumé ou aux épices accompagne aussi leurs notes caramélisées. Pour une touche plus fraîche, proposez une compote de pomme acidulée ou des quartiers d’orange sanguine.
Conservation
Comment conserver cette recette
Laissez les carrés refroidir complètement avant de les placer dans une boîte hermétique. Glissez une feuille de papier cuisson entre les étages et protégez-les de l’humidité, qui ramollirait le dessus. Le lendemain, le miel et les dattes auront davantage diffusé leur sucre dans les flocons, ce qui donnera une mâche plus fondante. Pour une conservation de plusieurs semaines, placez-les dans un sachet bien fermé au congélateur. Laissez-les revenir à température ambiante avant de les déguster afin qu’ils retrouvent la souplesse des dattes.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)
