Beignets de bananes plantain sucrés croustillants et moelleux

Photo de Recette facile de beignets de bananes plantain sucrés croustillants
Temps total : 25 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
1 pièce
Banane plantain mûre
60 g
Farine de blé
20 g
Sucre
50 ml
Lait
200 ml
Huile de tournesol (pour friture)
1 cuillère à café
Levure chimique
1 pincée
Sel
1 cuillère à café
Extrait de vanille

Préparation

  1. Étape 1 Éplucher la banane plantain et la couper en rondelles épaisses d'environ 1 cm.
  2. Étape 2 Dans un bol, mélanger la farine, le sucre, la levure chimique et la pincée de sel.
  3. Étape 3 Ajouter le lait et l'extrait de vanille, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
  4. Étape 4 Tremper les rondelles de banane dans la pâte pour bien les enrober.
  5. Étape 5 Faire chauffer l'huile de tournesol dans une poêle à feu moyen.
  6. Étape 6 Plonger délicatement les rondelles enrobées dans l'huile chaude et faire frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 3 à 4 minutes de chaque côté.
  7. Étape 7 Égoutter les beignets sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
  8. Étape 8 Servir chaud, éventuellement saupoudré de sucre glace ou accompagné d'un filet de miel pour plus de gourmandise.

Conseil du chef

Utiliser une banane plantain bien mûre pour un goût sucré naturel., Ne pas surcharger la poêle pour une friture homogène., Servir immédiatement pour conserver le croustillant.

À accompagner avec

thé chaud, café, jus de fruits frais

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories220 kcal
Protéines2.5 g
Glucides35 g
Lipides7 g
Fibres2 g
Sucres15 g
Sodium0.1 g
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