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Sablés au sésame doré - Photo de présentation
Goûter

Sablés au sésame doré

Par Bastien
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
30 min
Difficulté
Moyen
Calories
460 kcal
Note

Merci !

Ces sablés associent une pâte friable au beurre, légèrement sucrée, et des graines de sésame dorées qui apportent du croquant et une note de noisette. La pâte est travaillée rapidement, reposée au frais, puis étalée avant d’être découpée en biscuits d’environ 5 mm d’épaisseur. À la cuisson, les bords dorent tandis que le centre reste pâle ; les sablés se raffermissent ensuite en refroidissant. Ils se servent au goûter, avec un café ou un thé, et se conservent facilement dans une boîte hermétique.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C, en chaleur statique ou tournante selon votre four. Positionnez la grille sur la seconde rainure depuis le bas.

2

Dans un grand saladier, tamisez la farine, puis ajoutez une partie du sucre glace, le sel et les graines de sésame. Mélangez à la spatule jusqu’à ce que les ingrédients secs soient bien répartis.

3

Coupez le beurre froid en petits dés et incorporez-le aux ingrédients secs. Travaillez rapidement du bout des doigts, en frottant le mélange entre le pouce et l’index, jusqu’à obtenir de petits grains homogènes, sans laisser chauffer la pâte.

4

Creusez un puits au centre du sablage, versez une partie du jaune d’œuf et rassemblez la pâte en pressant légèrement avec la paume. Pétrissez juste assez pour obtenir une pâte homogène et souple, sans la travailler longuement.

5

Formez une boule aplatie, enveloppez-la de film alimentaire et laissez-la reposer au frais au minimum 30 minutes.

6

Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez la pâte au rouleau en partant du centre vers l’extérieur, jusqu’à environ 5 mm d’épaisseur. Farinez ponctuellement le rouleau et le plan si la pâte colle.

7

Découpez les sablés avec un emporte-pièce ou le bord d’un verre, d’un geste franc. Rassemblez les chutes, reformez rapidement une boule sans trop pétrir, puis ré-étalez-la.

8

Déposez les biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant de 2 à 3 cm. Diluez le jaune d’œuf restant et badigeonnez-en délicatement le dessus si vous souhaitez une finition brillante.

9

Enfournez sur la grille préchauffée et faites cuire 12 à 15 minutes. Surveillez la coloration : les bords doivent être dorés tandis que le centre reste pâle.

10

Sortez la plaque du four et laissez les sablés refroidir quelques minutes dessus, puis transférez-les sur une grille jusqu’à refroidissement complet. Ils doivent être fermes et secs au toucher.

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Servez ces sablés avec un thé vert léger ou un thé noir fumé, dont la fraîcheur et l’amertume équilibrent leur richesse beurrée. Une salade d’agrumes et de grenade apporte une note acidulée, tandis qu’une compote poire-vanille ajoute du moelleux. Avec une glace au sésame noir ou au yaourt grec, le contraste entre le biscuit croustillant et l’onctuosité fonctionne particulièrement bien.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les sablés refroidir complètement sur une grille avant de les ranger ; le lendemain, le sésame sera plus aromatique. Conservez-les jusqu’à deux semaines dans une boîte en métal hermétique, avec une feuille de papier absorbant au fond pour retenir l’humidité. Pour une conservation plus longue, placez-les dans un sachet zippé puis au congélateur. Sortez-les quelques minutes à l’air libre avant de les déguster.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 460 kcal
Protéines 7.53 g
Glucides 51.73 g
Lipides 25.17 g
Fibres 2.09 g
Sucres 14.26 g
Gras saturés 13.32 g
Sel 0.59 g

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