Carrés d'avoine maison gourmands et sains

Ingrédients

Préparation

1. Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
2. Étape 2 Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, le miel, le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une pâte homogène.
3. Étape 3 Incorporer les pépites de chocolat et les noix concassées à la préparation.
4. Étape 4 Verser la pâte dans un moule carré recouvert de papier cuisson et bien tasser avec le dos d'une cuillère.
5. Étape 5 Enfourner pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les bords soient dorés.
6. Étape 6 Laisser refroidir complètement avant de découper en carrés réguliers.
7. Étape 7 Déguster en encas ou au petit déjeuner.

Conseil du chef

Pour un goût plus fruité, ajoutez des fruits secs comme des raisins ou des cranberries., Utilisez du beurre de cacahuète naturel sans sucre ajouté pour une version plus saine., Conservez les carrés dans une boîte hermétique pour préserver leur fraîcheur.

À accompagner avec

thé vert, café, jus de fruits frais