Caille Farcie aux Saveurs Authentiques

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C.
- Étape 2 Faire tremper le pain de mie dans le lait.
- Étape 3 Hacher finement l'échalote, l'ail et le persil.
- Étape 4 Dans un bol, mélanger la chair à saucisse, le foie de volaille haché, l'échalote, l'ail, le persil, le pain de mie essoré, le sel et le poivre.
- Étape 5 Farcir la caille avec cette préparation en veillant à bien tasser.
- Étape 6 Ficeler la caille pour maintenir la farce à l'intérieur.
- Étape 7 Faire chauffer l'huile d'olive et la moitié du beurre dans une poêle.
- Étape 8 Faire dorer la caille sur toutes ses faces pendant environ 10 minutes.
- Étape 9 Déposer la caille dans un plat allant au four, ajouter le reste de beurre en morceaux sur le dessus.
- Étape 10 Enfourner pour 20 minutes de cuisson.
- Étape 11 Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour une farce encore plus savoureuse, ajoutez des champignons finement hachés., Servez avec un accompagnement léger comme une purée de céleri ou une salade verte., Veillez à ne pas trop cuire la caille pour garder sa chair tendre et juteuse.
À accompagner avec
Purée de céleri, Salade verte
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 210 kcal |
Protéines | 20 g |
Glucides | 3 g |
Lipides | 14 g |
Fibres | 0.5 g |
Sucres | 0.5 g |
Sodium | 0.5 g |
Publié par Claire