Omelette roulée au basilic fraîche et savoureuse

Photo de Omelette roulée au basilic : recette facile et rapide pour un petit déjeuner savoureux
Temps total : 10 min
Préparation : 5 min
Cuisson : 5 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
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Ingrédients

Pour 4 personnes
3 pièce
œuf
8 pièce
Feuille de basilic frais
30 ml
Lait
10 g
Beurre
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait, le sel et le poivre, puis battez vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  2. Étape 2 Lavez et ciselez finement les feuilles de basilic, puis incorporez-les au mélange d'œufs.
  3. Étape 3 Faites chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
  4. Étape 4 Versez la préparation dans la poêle chaude et laissez cuire doucement sans remuer pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que les bords commencent à prendre.
  5. Étape 5 À l'aide d'une spatule, décollez délicatement les bords de l'omelette et roulez-la doucement sur elle-même en partant d'un côté.
  6. Étape 6 Poursuivez la cuisson encore 1 minute pour que l'intérieur soit bien pris mais encore moelleux.
  7. Étape 7 Servez immédiatement, accompagné d'une petite salade verte si désiré.

Conseil du chef

Pour une omelette encore plus moelleuse, ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche au mélange d'œufs., Utilisez du basilic frais pour un goût optimal., Servez avec une salade de roquette ou de jeunes pousses pour un repas complet.

À accompagner avec

salade verte fraîche

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines11 g
Glucides1 g
Lipides11 g
Fibres0.5 g
Sucres0.5 g
Sodium0.2 g
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