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Magret croustillant et poires caramélisées - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Magret croustillant et poires caramélisées

Par Camille
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
214 kcal
Note

Merci !

Ce plat associe un magret de canard cuit côté peau pour obtenir une croûte croustillante, des poires caramélisées et une sauce poivrade au fond de veau, au vinaigre de vin rouge et au poivre noir. La chair reste rosée après un court repos, tandis que le fruit apporte une douceur qui équilibre la richesse du canard. La sauce, relevée et légèrement acidulée, lie les trois éléments.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Sortez le magret du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson. Essuyez-le, incisez la peau en croisillons espacés d’environ 1 cm sans entailler la chair, puis assaisonnez la peau et la chair avec le sel et une partie du poivre.

2

Placez une poêle froide sur feu moyen et posez le magret côté peau, sans matière grasse. Faites cuire environ 8 minutes, jusqu’à ce que la graisse fonde et que la peau soit dorée et croustillante. Baissez le feu si la poêle fume et arrosez ponctuellement la peau avec la graisse rendue.

3

Retournez le magret côté chair et poursuivez la cuisson 4 à 6 minutes, selon son épaisseur, jusqu’à obtenir une chair rosée ou une température de 54–56 °C. Retirez-le, enveloppez-le lâchement dans du papier aluminium et laissez-le reposer 6 à 8 minutes.

4

Pendant le repos, pelez les poires, retirez leur cœur et leurs pépins, puis coupez-les en quartiers réguliers. Si vous ne les cuisez pas immédiatement, arrosez-les d’un filet de jus de citron pour éviter qu’elles ne brunissent.

5

Videz l’excès de graisse de la poêle en en conservant une petite quantité, puis ajoutez une partie du beurre et faites chauffer à feu moyen. Déposez les poires côté chair, faites-les caraméliser 4 à 6 minutes sans les bouger au départ, retournez-les et poursuivez une à deux minutes. Elles doivent être tendres mais rester structurées. Réservez hors du feu.

6

Dans une petite casserole, faites fondre une partie du beurre à feu doux. Ajoutez l’échalote finement hachée et faites-la suer sans coloration, jusqu’à ce qu’elle soit translucide et parfumée.

7

Concassez grossièrement le poivre noir au couteau ou avec un moulin réglé gros, puis ajoutez-le aux échalotes. Versez le vinaigre de vin rouge, grattez les sucs avec une spatule en bois et laissez réduire de moitié à feu vif.

8

Incorporez le fond de veau chaud, portez à petite ébullition, puis laissez mijoter à feu doux 4 à 6 minutes, jusqu’à ce que la sauce nappe légèrement la cuillère. Rectifiez le sel si nécessaire et, si vous le souhaitez, fouettez-y le reste du beurre froid pour la rendre brillante.

9

Découpez le magret en tranches fines et régulières, en biais, pour laisser voir la chair rosée. Disposez-les sur les assiettes chaudes avec les poires, nappez de sauce poivrade bien chaude et servez immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce magret avec un vin rouge fruité aux tanins modérés, comme un pinot noir ou un grenache, qui accompagne le poivre sans dominer la poire. Une salade tiède de mâche et d’échalotes confites, assaisonnée au vinaigre de vin rouge, apporte la fraîcheur nécessaire en entrée. Des pommes de terre sarladaises ou une purée de céleri prolongent l’onctuosité du plat. Terminez avec un sorbet à la poire ou un fromage à pâte persillée, deux options qui reprennent l’accord sucré-salé.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir le magret, les poires et la sauce, puis placez-les dans une boîte hermétique. Les poires et la sauce gagnent en intensité le lendemain, mais la peau du canard perd son croustillant. Nappez les tranches avec le reste de sauce avant de fermer la boîte pour limiter leur dessèchement. Réchauffez très doucement à la poêle ou au bain-marie, sans prolonger la cuisson du magret. Pour une conservation plus longue, congelez les éléments bien refroidis dans un sac adapté en chassant le plus d’air possible.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 214 kcal
Protéines 13.21 g
Glucides 5.50 g
Lipides 16.89 g
Fibres 1.11 g
Sucres 2.84 g
Gras saturés 6.47 g
Sel 0.83 g

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