Délicieuses Coquilles Saint-Jacques au Foie Gras de Canard, Sauce Crémeuse
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffez le four à 180°C.
- Étape 2 Épluchez et émincez finement l’échalote.
- Étape 3 Dans une poêle, faites fondre 10 g de beurre et faites revenir l’échalote jusqu’à ce qu’elle soit translucide.
- Étape 4 Ajoutez le vin blanc et laissez réduire de moitié.
- Étape 5 Ajoutez la crème fraîche, salez et poivrez, puis laissez mijoter doucement jusqu’à épaississement de la sauce.
- Étape 6 Dans une autre poêle, faites fondre le reste du beurre à feu moyen.
- Étape 7 Saisissez rapidement les coquilles Saint-Jacques 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
- Étape 8 Coupez le foie gras en tranches épaisses de 1 cm.
- Étape 9 Dans des coquilles ou un plat allant au four, déposez les coquilles Saint-Jacques, puis une tranche de foie gras sur chaque coquille.
- Étape 10 Nappez avec la sauce crémeuse à l’échalote.
- Étape 11 Enfournez 5 minutes pour faire fondre légèrement le foie gras.
- Étape 12 Servez immédiatement, accompagné d’un peu de pain grillé ou d’une salade verte.
Conseil du chef
Utilisez des coquilles Saint-Jacques fraîches pour un meilleur goût., Ne cuisez pas trop les coquilles pour qu’elles restent tendres., Servez avec un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis.
À accompagner avec
Pain grillé, Salade verte
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 4 g |
| Lipides | 22 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Bastien