Canard Bexon Rôti à la Française : Recette Traditionnelle Savoureuse

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffez le four à 180°C.
- Étape 2 Incisez la peau du magret en croisillons sans couper la chair.
- Étape 3 Salez et poivrez le magret des deux côtés.
- Étape 4 Faites chauffer une poêle sans matière grasse et placez-y le magret côté peau vers le bas.
- Étape 5 Laissez cuire 6 à 8 minutes jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et croustillante.
- Étape 6 Retournez le magret et faites cuire 3 minutes de l'autre côté.
- Étape 7 Retirez le magret et placez-le dans un plat allant au four.
- Étape 8 Ajoutez le beurre, la gousse d'ail écrasée et le brin de thym sur le magret.
- Étape 9 Enfournez pour 8 à 10 minutes selon la cuisson désirée.
- Étape 10 Pendant ce temps, épluchez et coupez les pommes de terre en quartiers.
- Étape 11 Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les pommes de terre avec un peu de sel jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.
- Étape 12 Servez le magret tranché accompagné des pommes de terre sautées.
Conseil du chef
Pour une peau encore plus croustillante, commencez la cuisson du magret à froid dans la poêle., Laissez reposer la viande 5 minutes avant de la trancher pour préserver son jus., Accompagnez ce plat d'un vin rouge léger comme un Pinot Noir.
À accompagner avec
pommes de terre sautées, légumes verts vapeur
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 250 kcal |
Protéines | 20 g |
Glucides | 5 g |
Lipides | 18 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 0.5 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Nicolas