Bouillon d'awara traditionnel guyanais : recette authentique et savoureuse

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Rincer la pulpe d'awara à l'eau claire pour enlever les impuretés.
- Étape 2 Dans une grande marmite, verser l'eau et porter à ébullition.
- Étape 3 Ajouter la viande de porc fumée coupée en morceaux, le poisson fumé, les crevettes, l'oignon émincé, l'ail écrasé, le piment entier, les feuilles de bois d'inde et de caloupilé.
- Étape 4 Laisser mijoter à feu doux pendant 2 heures en écumant régulièrement.
- Étape 5 Ajouter la pulpe d'awara et poursuivre la cuisson pendant 1 heure, toujours à feu doux.
- Étape 6 Assaisonner avec le sel et le poivre en fin de cuisson.
- Étape 7 Retirer le piment et les feuilles avant de servir.
- Étape 8 Servir chaud accompagné de riz blanc ou de manioc bouilli.
Conseil du chef
Utilisez de la pulpe d'awara bien fraîche pour un goût optimal., Écumez régulièrement le bouillon pour obtenir une soupe claire., Le piment peut être ajusté selon votre tolérance au piquant.
À accompagner avec
riz blanc, manioc bouilli
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 85 kcal |
Protéines | 8 g |
Glucides | 3 g |
Lipides | 4 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 1 g |
Sodium | 0.6 g |
Publié par Bastien