Accras de morue maison rapides et savoureux

Photo de Recette rapide d'accras de morue maison - Apéritif antillais savoureux
Temps total : 755 min
Préparation : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 720 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Morue dessalée
50 g
Farine de blé
100 ml
Eau
1 pièce
œuf
1 gousse
Ail
10 g
Persil frais
0.5 pièce
Piment antillais
1 cuillère à café
Levure chimique
1 pincée
Sel
500 ml
Huile de friture

Préparation

  1. Étape 1 Faire dessaler la morue dans de l'eau froide pendant au moins 12 heures en changeant l'eau plusieurs fois.
  2. Étape 2 Égoutter la morue et la faire pocher 5 minutes dans de l'eau bouillante, puis l'émietter finement en retirant les arêtes et la peau.
  3. Étape 3 Dans un saladier, mélanger la farine, la levure chimique, l'œuf, l'eau, le sel, l'ail pressé, le persil haché et le piment finement coupé.
  4. Étape 4 Ajouter la morue émiettée à la pâte et bien mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  5. Étape 5 Faire chauffer l'huile de friture dans une casserole ou une friteuse à 180°C.
  6. Étape 6 Former des petites boules de pâte avec une cuillère et les plonger dans l'huile chaude.
  7. Étape 7 Faire frire les accras environ 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  8. Étape 8 Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud en apéritif ou en entrée.

Conseil du chef

Bien dessaler la morue pour éviter l'excès de sel., Ne pas surcharger la friture pour une cuisson homogène., Servir avec une sauce pimentée ou un aïoli pour plus de saveurs.

À accompagner avec

salade verte fraîche, sauce pimentée maison

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories220 kcal
Protéines15 g
Glucides20 g
Lipides9 g
Fibres1.5 g
Sucres1 g
Sodium0.7 g
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