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Brunch & Petit déjeuner

Yaourts Fermes au Lait Entier

Prépa : 15 min
Cuisson : 10 min
Repos : 12h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez le lait entier dans une casserole propre et chauffez-le doucement jusqu’à 40–45 °C. Remuez délicatement pendant la montée en température, jusqu’à ce que le lait soit homogène et qu’aucune peau ne se forme à la surface.
  2. 2
    Mettez le ferment lactique dans un petit bol, ajoutez une louche de lait tiède et fouettez jusqu’à obtenir une préparation lisse, sans grumeaux. Incorporez-la au reste du lait en versant en filet et en mélangeant lentement.
  3. 3
    Si vous souhaitez sucrer les yaourts, ajoutez le sucre au lait tiède avant le ferment lactique. Remuez jusqu’à dissolution complète, puis incorporez le ferment.
  4. 4
    Répartissez le mélange dans les pots de la yaourtière à l’aide d’une louche, puis fermez-les. Placez les pots dans l’appareil en respectant les consignes du fabricant concernant l’aération et la position des couvercles.
  5. 5
    Démarrez la yaourtière et laissez fermenter 8 à 10 heures sans ouvrir ni déplacer l’appareil. Choisissez la durée la plus courte pour des yaourts plus doux et crémeux, ou la plus longue pour une texture plus ferme et un goût plus acidulé.
  6. 6
    À la fin de la fermentation, transférez les pots fermés au réfrigérateur. Laissez-les refroidir au minimum 4 heures, idéalement 6 à 12 heures, puis dégustez-les bien frais, nature ou avec l’accompagnement de votre choix.
💡 Astuce du chef
Un lait trop chaud peut altérer l’action du ferment, tandis qu’un lait trop froid ralentit la prise : contrôlez donc la température avec un thermomètre avant l’ensemencement.
Respectez le dosage indiqué par le fabricant du ferment lactique ; si vous utilisez un yaourt comme ferment, suivez également les indications propres à ce produit.
Fouettez le ferment dans une louche de lait pour éliminer les grumeaux, puis mélangez lentement au reste afin de ne pas incorporer trop d’air.
Répartissez rapidement le mélange dans des pots propres et chauds ; rincez-les brièvement à l’eau chaude si nécessaire.
Installez la yaourtière à l’abri des courants d’air et ne l’ouvrez pas pendant la fermentation. Vérifiez la prise après 8 heures à la fin du programme pour ajuster la durée lors d’une prochaine préparation.
Laissez les yaourts au frais au moins 4 heures avant de les consommer et évitez d’ouvrir souvent la porte du réfrigérateur pendant ce refroidissement.
Pour une texture encore plus onctueuse, ajoutez du lait en poudre au mélange afin d’augmenter sa teneur en matière sèche sans modifier sensiblement sa saveur.

Nutrition (pour 100g)

79
kcal
4g
Prot.
8g
Gluc.
4g
Lip.
0g
Fibres