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Rôtis & Grillades

Brochettes Yakitori laquées

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Séchez le blanc de poulet avec du papier absorbant, puis taillez-le en dés réguliers d'environ 3 cm. Retirez les morceaux de gras ou de tendon ; les morceaux doivent être de taille homogène.
  2. 2
    Émincez très finement l'échalote au couteau, sans la réduire en purée, puis réservez-la dans un petit bol. Elle doit garder quelques fragments visibles.
  3. 3
    Versez la sauce soja, le mirin, le saké, le sucre roux et une partie de l'huile de sésame dans une petite casserole. Ajoutez l'échalote et mélangez au fouet jusqu'à dissolution du sucre.
  4. 4
    Portez la casserole à feu doux et faites réduire sans ébullition vive, en remuant de temps en temps. Quand de fines bulles apparaissent et que la sauce devient sirupeuse, retirez-la du feu et laissez-la tiédir ; elle épaissira encore en refroidissant.
  5. 5
    Si vous utilisez des brochettes en bois, faites-les tremper 20 à 30 minutes dans de l'eau froide. Enfilez ensuite les dés de poulet sans trop les comprimer, en répartissant la viande sur chaque brochette.
  6. 6
    Préchauffez le grill, le barbecue ou la poêle-gril à feu moyen-élevé : la surface doit être bien chaude. Huilez légèrement la grille ou badigeonnez la poêle avec le reste de l'huile de sésame.
  7. 7
    Posez les brochettes sur le grill et faites-les cuire 2 à 3 minutes par face, sans les tourner constamment. À mi-cuisson, badigeonnez-les de sauce yakitori par petites touches, plusieurs fois, jusqu'à former un glaçage qui commence à caraméliser.
  8. 8
    Poursuivez la cuisson en retournant les brochettes une à deux fois. La viande doit être opaque et juteuse, les bords légèrement caramélisés et la sauce brillante, bien collée à la surface.
  9. 9
    Retirez les brochettes du grill et laissez-les reposer une minute. Nappez-les d'une ultime couche de sauce chaude, puis ajoutez le poivre noir fraîchement moulu avant de servir.
💡 Astuce du chef
Gardez des morceaux de taille régulière pour éviter que certains ne sèchent pendant que d'autres restent crus.

Faites réduire la sauce à feu doux et goûtez-la régulièrement pour ajuster l'équilibre entre le salé et le sucré sans la brûler.

Faites tremper les brochettes en bois 20 à 30 minutes dans l'eau pour éviter qu'elles ne noircissent ou ne se fendent.

Huilez légèrement la grille ou la poêle juste avant la cuisson afin que le poulet n'adhère pas.

Badigeonnez la sauce souvent, par petites touches, pour obtenir une laque brillante plutôt qu'une croûte brûlée.

Maintenez un feu moyen-élevé, mais pas incandescent, pour caraméliser la sauce sans carboniser le poulet.

Goûtez la sauce tiède avant de l'utiliser pour contrôler progressivement le sel et le sucre.

Laissez les brochettes reposer une minute hors du feu afin de stabiliser les jus.

Ajoutez le poivre noir fraîchement moulu juste avant de servir pour relever la sauce sans la masquer.

Nutrition (pour 100g)

166
kcal
20g
Prot.
9g
Gluc.
4g
Lip.
0g
Fibres