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Rôtis & Grillades

Vitello Tonnato : veau fondant et crème de thon

Prépa : 25 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Sortez le rôti de veau du réfrigérateur 15 minutes avant de le trancher pour qu’il soit légèrement moins froid, puis à l’aide d’un couteau très bien affûté taillez des tranches extra-fines d’environ 2 mm d’épaisseur : positionnez la pièce contre la planche, maintenez une pression douce et régulière et réalisez des mouvements longs pour obtenir des lamelles translucides. Disposez-les à plat en une seule couche sur une grande assiette ou un plat de service en les chevauchant légèrement pour une présentation homogène et pour limiter l’exposition à l’air.
  2. 2
    Ouvrez la boîte de thon et laissez-le bien s’égoutter dans une passoire en pressant légèrement avec le dos d’une cuillère pour éliminer l’excès d’huile ou d’eau ; transférez ensuite le thon dans un bol et émiettez-le finement à la fourchette jusqu’à obtenir une texture presque pâteuse mais encore légèrement grumeleuse, ce qui permettra à la sauce d’adhérer correctement aux tranches de veau.
  3. 3
    Hachez très finement les filets d’anchois et les câpres pour libérer leurs arômes salés, puis ajoutez-les au thon émietté. Incorporez la mayonnaise, le jus de citron et l’huile d’olive en deux fois tout en mélangeant vigoureusement avec une cuillère ou un petit fouet pour obtenir une sauce onctueuse et homogène. Ajustez la consistance : si la préparation paraît trop épaisse, ajoutez un tout petit filet d’huile d’olive ou de jus de citron. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en faisant attention au sel à cause des anchois et des câpres.
  4. 4
    Versez ou, mieux, déposez la sauce au thon en petites quenelles ou cuillerées sur chaque tranche de veau pour enrober sans noyer la viande ; étalez délicatement avec le dos d’une cuillère si nécessaire afin d’obtenir une couche régulière d’environ 1 à 2 mm. Veillez à répartir la sauce de façon équilibrée pour que chaque portion ait la même intensité de goût.
  5. 5
    Ciselez finement le persil plat en prenant soin d’éliminer les tiges épaisses, puis parsemez-le uniformément sur le plat pour apporter une fraîcheur herbacée et une touche de couleur. Terminez par une pincée de poivre noir fraîchement moulu et, si besoin, une très légère pincée de sel seulement sur les zones les moins chargées en anchois pour ne pas sursaler.
  6. 6
    Couvrez le plat d’un film alimentaire ou d’un couvercle et laissez reposer au réfrigérateur au minimum 30 minutes, idéalement 1 heure : ce temps permet aux saveurs de se fondre et à la sauce de pénétrer légèrement la viande. Sortez le vitello tunato 10 minutes avant de servir pour que les arômes se réveillent, puis présentez avec des tranches de citron, un filet d’huile d’olive extra vierge et, si souhaité, du pain grillé en accompagnement.
💡 Astuce du chef
Pour garantir une texture parfaite et des saveurs équilibrées, conserver la viande au frais jusqu’au tranchage est essentiel pour obtenir des tranches régulières et fines qui ne se désagrègent pas. Si la sauce paraît trop épaisse, ajuster progressivement avec un filet d’huile d’olive ou un peu d’eau glacée plutôt que d’ajouter de la mayonnaise évitera d’alourdir le goût. Goûter la sauce avant d’assaisonner définitivement et corriger par petites touches garantit un sel maîtrisé car les anchois et les câpres apportent déjà du sel concentré. Pour répartir la sauce de façon homogène, utiliser le dos d’une cuillère ou une spatule fine permet d’avoir une couche uniforme sans détremper la viande en un point. Laisser reposer au froid au minimum trente minutes favorise l’assimilation des arômes, mais un repos plus long d’une à deux heures intensifie l’harmonie des goûts sans altérer la texture. Hacher finement le persil au dernier moment libère son parfum sans noircir la sauce. Égoutter soigneusement le thon et écraser légèrement à la fourchette évite les gros morceaux qui masquent la délicatesse du veau. Enfin, ajuster le poivre en fin de manipulation préserve son arôme piquant sans dominer la préparation.

Nutrition (pour 100g)

229
kcal
21g
Prot.
1g
Gluc.
16g
Lip.
0g
Fibres