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Salades

Vinaigrette veloutée au yaourt et citron

Prépa : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Placez le yaourt nature ou le fromage blanc dans un bol suffisamment large pour mélanger sans éclaboussures ; commencez par détendre la crème à la spatule jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
  2. 2
    Ajoutez la moutarde de Dijon puis versez le jus de citron ; mélangez vigoureusement pour bien répartir les saveurs et créer une base légèrement acidulée.
  3. 3
    Assaisonnez avec la pincée de sel et le tour de moulin de poivre, puis remuez pour intégrer les condiments au mélange crémeux.
  4. 4
    Tout en fouettant constamment, incorporez l’huile d’olive en mince filet afin d’obtenir une émulsion soyeuse ; continuez jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement et prenne un bel aspect brillant.
  5. 5
    Terminez en goûtant la vinaigrette et rectifiez l’équilibre acidité/gras/sel si nécessaire en ajoutant un trait de citron, une pointe de moutarde ou une touche de sel selon votre préférence, puis laissez reposer quelques minutes pour que les arômes se fondent avant de servir.
💡 Astuce du chef
Conserver tous les ingrédients à température ambiante évite une vinaigrette grumeleuse et rend l’émulsion plus stable. Mesurer le sel et le citron progressivement permet d’équilibrer l’acidité sans masquer la fraîcheur du yaourt. Utiliser un fouet ou un petit mixeur plongeant à basse vitesse pour incorporer l’huile en filet crée une émulsion brillante et homogène plutôt que de verser l’huile d’un seul coup. Choisir une huile d’olive douce ou un mélange neutre évite d’écraser la délicatesse du yaourt. Si la préparation paraît trop épaisse, rallonger avec une cuillerée d’eau froide pour gagner en onctuosité sans diluer la saveur. Goûter entre chaque ajustement garantit un assaisonnement juste et prévient le surdosage en sel ou en citron. Préférer du poivre moulu au moment et le moudre finement pour une bouche plus ronde et moins piquante. Si l’émulsion se sépare, battre vigoureusement en ajoutant une petite cuillerée de yaourt supplémentaire pour la rétablir. Conserver la sauce au frais dans un récipient hermétique et la laisser reposer 10 à 20 minutes améliore l’harmonie des saveurs avant service.

Nutrition (pour 100g)

153
kcal
3g
Prot.
5g
Gluc.
14g
Lip.
0g
Fibres