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Soupes & Veloutés

Velouté de cresson soyeux et léger

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par rincer le cresson sous l'eau froide en écartant bien les feuilles pour éliminer sable et impuretés ; égouttez-le, retirez les tiges trop épaisses puis chiffonnez ou hachez grossièrement les feuilles pour faciliter une cuisson homogène.
  2. 2
    Épluchez l'oignon, coupez-le en deux, puis taillez-le en fines lamelles régulières afin qu'il cuise vite et libère ses arômes sans brûler ; réservez.
  3. 3
    Faites fondre le beurre dans une casserole à fond épais sur feu moyen ; lorsque le beurre mousse mais ne colore pas, ajoutez l'oignon émincé et faites-le suer doucement en remuant pour obtenir une texture tendre et translucide, sans coloration brune, ce qui développera une douceur parfumée de base.
  4. 4
    Ajoutez le cresson haché aux oignons fondus, augmentez légèrement le feu et mélangez pendant environ 1 à 2 minutes pour réduire son volume et exhaler ses notes végétales tout en évitant qu'il ne perde trop de chlorophylle par cuisson excessive.
  5. 5
    Versez le bouillon de légumes chaud sur le mélange, portez à légère ébullition puis baissez le feu pour maintenir un frémissement régulier ; laissez mijoter 8 à 10 minutes afin que les saveurs se lient et que le cresson devienne complètement tendre.
  6. 6
    Retirez la casserole du feu et laissez tiédir une minute pour tempérer le mélange ; versez ensuite dans un blender ou utilisez un mixeur plongeant et mixez en plusieurs impulsions jusqu'à obtenir un velouté parfaitement lisse et soyeux, sans fibres, en raclant les parois si nécessaire.
  7. 7
    Remettez le velouté sur feu très doux, incorporez la crème fraîche en filet tout en fouettant doucement pour obtenir une émulsion onctueuse ; assaisonnez d'une pincée de sel et d'une pincée de poivre, goûtez et rectifiez avec parcimonie pour équilibrer la fraîcheur du cresson.
  8. 8
    Servez immédiatement dans des bols préchauffés pour conserver la chaleur ; décorez éventuellement d'un trait de crème, d'un tour de moulin à poivre et de quelques petites feuilles de cresson. Proposez en accompagnement des croûtons dorés à l'ail ou une tranche de pain grillé pour apporter du croquant.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un velouté de cresson vraiment soyeux, contrôler la température est primordial afin d’éviter une cuisson trop longue qui ternit la couleur et amère la feuille, cuire juste assez pour attendrir sans bouillir vigoureusement. Adapter la taille de coupe du cresson et de l’oignon pour assurer une cuisson homogène et faciliter le mixage, des morceaux trop gros donnent des fibres persistantes. Incorporer la crème hors du feu ou à feu très doux pour préserver son onctuosité et éviter la séparation graisse/eau. Mixer en plusieurs courtes impulsions et finir en réduisant la vitesse en utilisant un mixeur plongeant ou un blender puissant pour créer une émulsion stable et une texture lisse sans chauffer excessivement. Ajuster le sel en deux temps en goûtant après le premier refroidissement de quelques minutes car la perception du sel varie à chaud. Emulsionner une petite noisette de beurre froid juste avant de servir pour donner du brillant et arrondir les saveurs. Filtrer au chinois si des fibres subsistent pour un rendu professionnel. Enfin poivrer au dernier moment et rectifier l’acidité éventuelle avec une goutte de jus de citron ou un brin de crème pour équilibrer et réveiller le goût du cresson sans le masquer.

Nutrition (pour 100g)

38
kcal
1g
Prot.
3g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres