Orientation
Affichage
Portions
Soupes & Veloutés

Velouté d'asperges vertes soyeux

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez les asperges sous l'eau froide. Retirez la base fibreuse sur 2 à 3 cm, ou jusqu'à ce que la tige se rompe naturellement. Séparez les pointes, puis coupez les tiges en tronçons d'environ 2 cm.
  2. 2
    Épluchez l'oignon, retirez ses extrémités, puis émincez-le finement en lanières.
  3. 3
    Pelez les pommes de terre, puis coupez-les en dés réguliers d'environ 1 cm.
  4. 4
    Dans une grande casserole à fond épais, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites-le suer 4 à 5 minutes sans coloration, en remuant régulièrement.
  5. 5
    Ajoutez les dés de pommes de terre et les tronçons d'asperge, en réservant les pointes. Mélangez, puis laissez revenir 2 à 3 minutes.
  6. 6
    Versez le bouillon de légume chaud pour couvrir les légumes. Portez doucement à ébullition, réduisez le feu et laissez cuire sans couvrir environ 15 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre et les tiges soient tendres sous la pointe d'un couteau.
  7. 7
    Ajoutez les pointes d'asperge réservées et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes. Elles doivent être cuites tout en restant légèrement fermes.
  8. 8
    Retirez la casserole du feu. Mixez au mixeur plongeant ou au blender, par courtes impulsions en commençant lentement puis en accélérant progressivement, jusqu'à obtenir une texture lisse ; raclez les parois si nécessaire.
  9. 9
    Remettez le velouté à feu doux et incorporez la crème fraîche sans laisser bouillir. Salez, goûtez après dilution par la crème, puis rectifiez avec le sel et le poivre.
  10. 10
    Servez le velouté bien chaud dans des bols préchauffés. Ajoutez, si vous le souhaitez, un filet d'huile d'olive ou des herbes fraîches ciselées.
💡 Astuce du chef
Coupez les pommes de terre et les tiges d'asperge en morceaux réguliers pour qu'ils cuisent ensemble.
Pour préserver la couleur des pointes, plongez-les dans de l'eau glacée dès leur cuisson, puis réservez-les.
Vérifiez les pommes de terre avec la pointe d'un couteau : trop cuites, elles rendent le velouté pâteux ; insuffisamment cuites, elles laissent des grumeaux.
Mixez par étapes, en commençant à vitesse lente puis en augmentant progressivement, pour limiter les éclaboussures et la mousse.
Ajustez la texture avec du bouillon plutôt qu'avec de la crème, puis incorporez cette dernière en fin de mixage.
Salez en deux temps et goûtez après l'ajout de la crème.
Réchauffez à feu doux sans faire bouillir pour éviter que la matière grasse ne tranche.
Rectifiez l'assaisonnement à chaud et servez immédiatement pour conserver la texture soyeuse.

Nutrition (pour 100g)

43
kcal
1g
Prot.
5g
Gluc.
2g
Lip.
1g
Fibres