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Soupes & Veloutés

Velouté Dubarry soyeux au chou-fleur

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez le chou-fleur en le détachant en petits bouquets réguliers, puis rincez-le sous l'eau froide. Émincez finement l'oignon en lamelles.
  2. 2
    Dans une casserole à fond épais, faites fondre le beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse. Ajoutez l'oignon et faites-le suer sans coloration, en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  3. 3
    Ajoutez les bouquets de chou-fleur et faites-les revenir avec l'oignon pendant quelques minutes, en remuant pour bien les enrober de matière grasse.
  4. 4
    Versez le bouillon de volaille chaud, portez doucement à ébullition, puis réduisez le feu pour maintenir un frémissement régulier. Couvrez et laissez cuire environ vingt minutes, jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre sous la pointe d'un couteau.
  5. 5
    Retirez la casserole du feu et laissez reposer cinq à dix minutes. Mixez ensuite par petites pulsions avec un mixeur plongeant ou un blender, jusqu'à obtenir un velouté lisse. Passez-le au tamis si nécessaire pour éliminer les fibres.
  6. 6
    Réincorporez le velouté dans la casserole. Hors du feu, ajoutez la crème fraîche en réservant une partie pour le service, puis fouettez doucement. Rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre, puis réchauffez à feu très doux sans atteindre l'ébullition.
  7. 7
    Dressez le velouté chaud dans des assiettes creuses ou des bols. Ajoutez un trait de crème, quelques éclats de poivre fraîchement moulu ou des herbes ciselées, puis servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Si le velouté paraît trop fluide, faites-le réduire doucement ; vous pouvez aussi alléger sa texture avec un peu d'eau froide ou de bouillon réservé.

Un mixeur plongeant puissant limite les grains, mais le passage au tamis élimine les fibres récalcitrantes.

Laissez reposer cinq à dix minutes après la cuisson avant de mixer : les arômes se fondent et l'émulsion est plus stable.

Incorporez la crème hors du feu en fouettant doucement, puis réchauffez à feu très doux sans porter à ébullition.

Salez progressivement et goûtez après quelques minutes de repos avant d'ajuster le sel et le poivre.

Faites suer l'oignon sans coloration ; une forte coloration dominerait la délicatesse du chou-fleur.

Choisissez un chou-fleur frais, ferme et sans taches.

Nutrition (pour 100g)

65
kcal
2g
Prot.
3g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres