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Rôtis & Grillades

Veau Orloff au fromage doré

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (chaleur statique ou conventionnelle), puis placez la grille au centre.
  2. 2
    Pelez et émincez l'oignon très finement. Faites-le suer dans une petite poêle à feu moyen avec une partie du beurre, jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement blond. Poursuivez une minute à feu doux sans trop le colorer, puis réservez en égouttant l'excès de matière grasse si nécessaire.
  3. 3
    Sur une planche propre, posez l'escalope de veau. Pratiquez une incision horizontale en portefeuille avec un couteau bien aiguisé, puis ouvrez-la comme un livre sans la détacher complètement.
  4. 4
    Déposez le jambon blanc dans l'ouverture de l'escalope, puis répartissez les oignons revenus. Refermez délicatement en pressant légèrement les bords, sans percer la viande.
  5. 5
    Beurrez le fond d'un plat allant au four avec le reste du beurre. Posez-y l'escalope fermée, puis salez et poivrez sa surface avec parcimonie.
  6. 6
    Nappez le dessus de l'escalope d'une fine couche régulière de crème fraîche, puis saupoudrez l'emmental râpé en couche homogène.
  7. 7
    Enfournez sur la grille centrale et faites cuire 25 à 30 minutes. Surveillez le fromage : il doit être doré et bouillonnant. Piquez le centre de la viande, qui doit être juste cuite et rester moelleuse.
  8. 8
    Sortez le plat du four et laissez reposer 3 à 5 minutes. Servez chaud, avec des légumes vapeur ou une purée maison.
💡 Astuce du chef
Sortez l'escalope du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour la rapprocher de la température ambiante.

Assaisonnez juste avant la cuisson afin d'éviter que le sel ne fasse ressortir trop d'eau de la viande.

Chauffez la poêle modérément : le beurre doit fondre sans noircir et l'oignon doit devenir moelleux sans amertume.

Séchez l'escalope avec du papier absorbant avant de la farcir pour limiter l'humidité dans le plat.

Étalez la crème en couche fine et régulière pour favoriser le gratinage sans coulures grasses.

Râpez l'emmental au dernier moment afin qu'il garde une bonne tenue et dore uniformément.

Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes et prolongez-la par intervalles courts si nécessaire, pour ne pas dessécher le veau.

Ajustez le poivre en fin de cuisson si besoin, afin qu'il relève le plat sans masquer la délicatesse du veau.

Laissez reposer le plat 3 à 5 minutes avant de le couper pour que la garniture se tienne.

Nutrition (pour 100g)

204
kcal
20g
Prot.
2g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres