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Rôtis & Grillades

Veau lardé et carottes confites

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, grille au centre. Sortez les escalopes pendant le préchauffage afin qu’elles reprennent légèrement la température ambiante.
  2. 2
    Enroulez chaque escalope de veau dans les tranches de lard fumé en serrant bien, puis maintenez les roulés avec des cure-dents ou de la ficelle de cuisine.
  3. 3
    Pelez et rincez les carottes, puis taillez-les en bâtonnets ou en tronçons de même épaisseur. Pour une texture plus fondante, coupez-les un peu plus fines.
  4. 4
    Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une poêle allant au four, à feu moyen. L’huile aide à empêcher le beurre de brûler.
  5. 5
    Ajoutez l’ail écrasé et le thym dans la matière grasse chaude. Laissez infuser une minute sans les laisser noircir, puis ajoutez les carottes et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles commencent à s’attendrir et à dorer légèrement.
  6. 6
    Repoussez les carottes sur le pourtour de la poêle. Augmentez légèrement le feu, posez les roulés au centre et faites-les saisir sur chaque face, jusqu’à formation d’une croûte dorée.
  7. 7
    Assaisonnez uniformément avec le sel et le poivre, puis arrosez les roulés d’un peu de matière grasse de cuisson. Goûtez une carotte et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  8. 8
    Placez la poêle au four préchauffé et laissez cuire environ 12–15 minutes, selon l’épaisseur des escalopes et la cuisson souhaitée. La viande doit rester tendre et légèrement rosée à cœur.
  9. 9
    Sortez la poêle du four et laissez reposer les roulés 3 minutes sans les couvrir. Retirez les piques, disposez la viande dans les assiettes, nappez avec les carottes et le jus de cuisson, puis servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez les escalopes quelques dizaines de minutes avant la cuisson pour éviter un cœur froid et une croûte trop cuite.
Saisissez le veau seulement jusqu’à coloration, puis poursuivez la cuisson au four pour limiter son dessèchement.
Après le brunissage, retirez l’excès de gras visible du lard afin d’éviter une assiette trop grasse.
Coupez les carottes en morceaux réguliers et enrobez-les de matière grasse sans les laisser noircir.
Écrasez l’ail et laissez-le infuser une minute avec le thym, sans prolonger cette étape pour éviter qu’ils ne brûlent.
Ajustez le sel après le début de la cuisson, car le lard fumé est déjà salé.
Laissez reposer la viande hors du feu pour que ses jus se redistribuent et qu’elle reste juteuse.

Nutrition (pour 100g)

260
kcal
12g
Prot.
4g
Gluc.
22g
Lip.
1g
Fibres