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Rôtis & Grillades

Veau fondant au roquefort et cognac

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Peler et ciseler l’échalote en petits dés réguliers pour qu’elle fonde rapidement et parfume la sauce sans laisser de morceaux croquants.
  2. 2
    Chauffer une poêle large à feu moyen, ajouter l’huile d’olive puis le beurre ; attendre que le beurre mousse légèrement pour obtenir une matière grasse homogène et brillante.
  3. 3
    Verser l’échalote dans la poêle et la faire suer doucement en remuant régulièrement jusqu’à ce qu’elle devienne translucide et dégage des arômes doux, environ 3 à 4 minutes ; éviter qu’elle ne colore pour conserver une saveur délicate.
  4. 4
    Augmenter légèrement le feu et déposer les escalopes de veau dans la poêle en une seule couche sans les surcharger ; laisser saisir sans remuer pour créer une belle croûte dorée puis retourner et saisir l’autre face afin d’obtenir une cuisson homogène et une texture tendre.
  5. 5
    Sortir les escalopes et les disposer sur une assiette chaude, couvrir légèrement pour les maintenir au chaud et permettre aux jus de se répartir à l’intérieur de la viande.
  6. 6
    Déglacer la poêle immédiatement avec le cognac en inclinant la poêle ou en versant le cognac puis, si vous maîtrisez le geste, flamber soigneusement en éloignant le visage et en couvrant si nécessaire pour éteindre la flamme ; cette opération concentre les arômes et évapore l’alcool.
  7. 7
    Réduire le feu puis incorporer le roquefort émietté petit à petit en mélangeant pour qu’il fonde progressivement ; ajouter ensuite la crème fraîche et fouetter doucement jusqu’à l’obtention d’une sauce onctueuse et brillante, ajuster la consistance en laissant réduire quelques instants si elle est trop liquide.
  8. 8
    Remettre les escalopes dans la poêle en les nappant de sauce ; laisser pocher à feu très doux une à deux minutes pour que la viande s’imprègne des arômes sans se dessécher, en arrosant régulièrement avec la sauce.
  9. 9
    Rectifier l’assaisonnement avec une pincée de sel et du poivre noir fraîchement moulu en goûtant la sauce pour conserver l’équilibre entre la puissance du roquefort et la douceur de la crème.
  10. 10
    Dresser les escalopes nappées de sauce immédiatement sur des assiettes chaudes et accompagner d’un légume vert croquant ou de pommes de terre vapeur, en servant la sauce généreusement pour profiter de sa texture veloutée.
💡 Astuce du chef
Pour un résultat fiable et goûteux privilégier des escalopes d’épaisseur régulière afin d’assurer une cuisson homogène et contrôler la cuisson au toucher plutôt qu’au seul chronomètre. Tempérer la viande à température ambiante pendant 20 à 30 minutes pour éviter un choc thermique qui contracte les fibres et la rend sèche. Assaisonner au dernier moment juste avant la cuisson pour que le sel n’extraie pas trop d’eau en avance et poivrer après cuisson si l’on veut préserver les arômes frais du poivre. Utiliser un mélange beurre huile pour profiter du goût du beurre sans brûler grâce au point de fumée de l’huile et bien chauffer la poêle avant de poser la viande pour obtenir une belle coloration sans attacher. Égoutter rapidement la viande sur du papier absorbant si elle rend du jus pour ne pas diluer la sauce. Pour le flambage mesurer le cognac hors feu et écarter la hotte pour éviter les courants d’air, puis incliner légèrement la casserole pour allumer l’alcool avec précaution afin d’éliminer l’amertume de cuisson. Émietter le roquefort froid pour une fonte progressive et incorporer la crème hors du feu pour stabiliser l’émulsion, puis réduire doucement à feu doux pour épaissir sans séparer. Goûter toujours en fin de cuisson et rectifier peu à peu le sel car le roquefort est puissant.

Nutrition (pour 100g)

255
kcal
18g
Prot.
2g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres