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Brunch & Petit déjeuner

Vautes Lorraines

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamisez la farine dans un grand saladier, ajoutez le sel, puis creusez un puits au centre.
  2. 2
    Cassez l'œuf dans le puits. Incorporez progressivement le lait au fouet ou à la cuillère en bois, en partant du centre puis en élargissant le mouvement jusqu'à obtenir une pâte lisse, sans grumeaux.
  3. 3
    Quand la pâte est fluide et sans grumeaux, laissez-la reposer au frais pendant 30 minutes, recouverte d'un torchon ou d'un film alimentaire.
  4. 4
    Pendant le repos, faites fondre une partie du beurre au bain-marie ou à feu très doux, sans le brûler. Laissez-le tiédir, puis incorporez-le à la pâte en fouettant jusqu'à ce qu'elle soit soyeuse et brillante.
  5. 5
    Chauffez une poêle antiadhésive sur feu moyen. Si nécessaire, huilez-la légèrement avec un papier absorbant imbibé, puis versez une petite louche de pâte et étalez-la pour former une galette régulière.
  6. 6
    Laissez cuire la vaute sans la déplacer jusqu'à ce que les bords soient dorés et que la surface ne brille plus. Retournez-la délicatement avec une spatule, puis poursuivez la cuisson environ 1 à 2 minutes, jusqu'à coloration uniforme.
  7. 7
    Répétez l'opération en ajustant la chaleur si la poêle chauffe trop vite. Empilez les vautes sur une assiette tenue au chaud ou recouvrez-les d'un linge propre pour préserver leur souplesse.
  8. 8
    Servez immédiatement, nature, avec de la confiture, du miel ou une garniture salée. Pliez ou roulez les vautes, puis ajoutez le beurre fondu réservé ou un filet de sirop.
💡 Astuce du chef
Ajustez progressivement le lait pour obtenir une pâte fluide, mais pas liquide.
Si la pâte semble collante après le repos, laissez-la revenir à température ambiante pendant 5 à 10 minutes, puis fouettez-la vigoureusement.
Ne sautez pas le repos de 30 minutes, sauf manque de temps, et gardez le saladier couvert.
Le beurre fondu doit être tiède, jamais brûlant, pour ne pas cuire l'œuf.
Chauffez la poêle progressivement et utilisez la première vaute pour ajuster la chaleur.
Déposez une fine couche de matière grasse entre les cuissons avec un pinceau ou un essuie-tout.
Chronométrez la première cuisson, puis adaptez la durée selon l'épaisseur des vautes.

Nutrition (pour 100g)

227
kcal
6g
Prot.
31g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres