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Poêlées & Wok

Trompettes de la mort à la persillade

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Brossez les trompettes de la mort avec un pinceau à champignon ou un chiffon légèrement humide. Coupez les bases si nécessaire, séparez les pièces collées et gardez des morceaux de taille homogène. Évitez de les détremper.
  2. 2
    Pelez et hachez l'ail très finement. Retirez les tiges épaisses du persil, puis ciselez les feuilles ; elles doivent rester bien vertes et nettes.
  3. 3
    Faites chauffer une poêle sur feu moyen, versez l'huile d'olive et ajoutez le beurre. Laissez-le mousser sans brunir : il doit rester clair avant l'ajout des champignons.
  4. 4
    Ajoutez les trompettes de la mort, en une seule couche si possible, puis augmentez légèrement le feu. Laissez-les saisir sans remuer constamment pendant quelques minutes, jusqu'à coloration, puis retournez-les pour les dorer des deux côtés.
  5. 5
    Quand l'humidité résiduelle s'est évaporée et que les champignons commencent à colorer, réduisez le feu et incorporez l'ail. Faites sauter une à deux minutes : l'ail doit libérer son parfum sans prendre de couleur.
  6. 6
    Retirez la poêle du feu. Ajoutez immédiatement le persil ciselé, salez et poivrez, puis mélangez délicatement jusqu'à ce que la persillade enrobe les trompettes sans les déchirer.
  7. 7
    Transférez la poêlée tiède ou chaude dans un plat de service. Servez-la avec une viande rôtie, sur une tartine croustillante ou en garniture d'une assiette végétarienne.
💡 Astuce du chef
Séchez les champignons sur un torchon propre après les avoir brossés : ils rendront moins d'eau et leurs saveurs seront moins diluées.

La poêle doit être suffisamment chaude, mais ne pas fumer ; une température trop basse donnerait des champignons mous et aqueux.

L'huile protège le beurre de la brunissure et apporte du goût ; maintenez une cuisson à feu moyen au départ.

Assaisonnez en fin de cuisson, puis goûtez avant de servir pour rectifier le sel et le poivre.

Ajoutez l'ail seulement à la fin pour limiter son amertume et préserver son parfum.

Ciselez le persil juste avant de l'incorporer afin de garder une verdure vive.

Mélangez délicatement pour ne pas déchirer les trompettes et laissez l'humidité s'évaporer régulièrement.

Si des champignons collent, décollez-les avec un peu d'eau chaude plutôt que d'augmenter brutalement le feu.

Nutrition (pour 100g)

131
kcal
2g
Prot.
5g
Gluc.
12g
Lip.
2g
Fibres