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Apéritif

Triangles croustillants crevettes et citron

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez votre four à 180°C en position chaleur tournante si possible pour une cuisson uniforme ; placez la grille au centre et préparez une plaque recouverte de papier cuisson afin d’accueillir les triangles sans coller.
  2. 2
    Posez une feuille de pâte filo sur un plan propre et légèrement fariné ou sur un linge humide pour éviter qu’elle ne se dessèche ; superposez deux autres feuilles en veillant à retirer délicatement l’air entre elles, puis découpez des bandes d’environ 6 cm de largeur à l’aide d’un couteau bien affûté ou d’une roulette, en gardant les chutes pour d’autres préparations.
  3. 3
    Dans un bol, hachez grossièrement les crevettes si elles sont entières, afin de conserver une texture légèrement ferme ; ajoutez le fromage frais et amalgamez à la spatule en écrasant doucement pour obtenir une garniture onctueuse mais pas liquide.
  4. 4
    Ciselez finement la ciboulette et incorporez-la à la préparation avec le jus de citron pour apporter une acidité fraîche qui relèvera les crevettes ; assaisonnez d’une pincée de sel et d’une pincée de poivre noir, goûtez et rectifiez très légèrement si nécessaire pour garder l’équilibre des saveurs.
  5. 5
    Déposez environ une cuillère à soupe de farce à l’extrémité de chaque bande de pâte ; étalez légèrement la préparation en laissant un bord libre pour faciliter le pliage sans que la garniture ne s’échappe.
  6. 6
    Pour former les triangles, repliez la bande sur elle-même en suivant la technique du triangle : pliez un angle de la bande sur la garniture puis repliez successivement en conservant une forme triangulaire régulière jusqu’au bout de la bande ; scellez la dernière pointe sous le triangle pour qu’il reste fermé à la cuisson.
  7. 7
    Badigeonnez délicatement chaque triangle d’un peu d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau ou d’un spray pour favoriser une dorure homogène et un croustillant impeccable ; évitez d’imbiber la pâte pour ne pas la ramollir.
  8. 8
    Disposez les triangles sur la plaque en les espaçant suffisamment pour permettre la circulation de la chaleur et obtenir une cuisson uniforme ; enfournez et laissez cuire 15 à 20 minutes, surveillant la coloration : les triangles doivent être bien dorés et croustillants, avec des couches de filo distinctes.
  9. 9
    Sortez la plaque du four et laissez reposer les triangles 2 à 3 minutes sur une grille pour qu’ils se raffermissent sans ramollir ; servez tièdes pour apprécier le contraste entre la pâte croustillante et la garniture parfumée, éventuellement accompagnés d’un quartier de citron ou d’une sauce fraîche.
💡 Astuce du chef
Sur la pâte filo, travailler rapidement pour éviter qu’elle ne sèche et craque, garder un linge humide sur la pile et ne sortir qu’une feuille à la fois pour conserver souplesse et croustillant. Pour la farce, ajuster l’humidité en essorant légèrement les crevettes si elles sont trop juteuses afin d’éviter une pâte détrempée et préférer un fromage frais égoutté pour obtenir une texture qui tient sans couler. Lors du façonnage, ne bourrer qu’avec la quantité indiquée afin de faciliter le pliage et assurer une cuisson régulière des triangles sans déchirure. Badigeonner d’huile d’olive en couche fine et uniforme à l’aide d’un pinceau souple pour favoriser la coloration dorée et empêcher les bords de trop brunir. Surveiller la plaque et varier sa position à mi-cuisson pour compenser les points chauds du four et garantir un croustillant homogène. Une cuisson trop longue dessèche la farce donc tester la première fournée et retirer dès que la couleur est dorée et le feuilletage bien gonflé. Assaisonner légèrement la farce en tenant compte du sel éventuel des crevettes et ajuster le poivre après cuisson pour préserver les arômes frais de la ciboulette. Laisser reposer quelques minutes hors four pour que la dégustation garde une tenue nette.

Nutrition (pour 100g)

191
kcal
14g
Prot.
16g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres