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Quiches & Tartes salées

Tourte au poulet crémeuse et champignons

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) afin qu'il atteigne la température voulue pendant que vous préparez la garniture et la pâte ; cela garantit une cuisson homogène et une belle coloration finale.
  2. 2
    Foncer un moule à tarte avec la pâte brisée en veillant à bien l'étirer sans la déchirer : fondez-la dans les coins, piquez légèrement le fond à la fourchette pour éviter les poches d'air et réservez le disque restant au frais, recouvert d'un linge ou de film alimentaire pour qu'il ne dessèche pas.
  3. 3
    Tailler le blanc de poulet en dés réguliers d'environ 1 à 1,5 cm pour assurer une cuisson uniforme et une mastication agréable ; évitez les morceaux trop gros qui resteraient secs au centre.
  4. 4
    Nettoyer les champignons et les trancher finement, puis émincer l'oignon en fines lamelles : ces découpes favoriseront le rendu moelleux des légumes et leur intégration dans la sauce.
  5. 5
    Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une poêle sur feu moyen : lorsque le beurre commence à mousser, ajouter l'oignon et le faire revenir doucement jusqu'à ce qu'il devienne translucide et commence à caraméliser légèrement, ce qui développera des arômes plus complexes.
  6. 6
    Ajouter les dés de poulet dans la poêle et saisir à feu moyen-vif pour les dorer sur toutes les faces, puis incorporer les champignons ; cuire en remuant de temps en temps 5 à 7 minutes jusqu'à évaporation de l'eau des champignons et belle coloration des morceaux de volaille.
  7. 7
    Saupoudrer la cuillère à soupe de farine sur le mélange chaud, mélanger immédiatement pour enrober les ingrédients et laisser cuire 1 à 2 minutes afin de torréfier légèrement la farine et éviter le goût farineux dans la sauce.
  8. 8
    Verser la crème fraîche épaisse progressivement tout en remuant pour obtenir une sauce lisse ; assaisonner avec la cuillère à café de sel, la demi-cuillère à café de poivre et incorporer le persil finement ciselé. Laisser mijoter à feu doux 2 à 3 minutes jusqu'à ce que la préparation épaississe et nappe la cuillère.
  9. 9
    Déposer la préparation encore chaude sur le fond de pâte dans le moule en répartissant uniformément, en veillant à ne pas trop remplir pour éviter les débordements lors de la fermeture.
  10. 10
    Recouvrir avec le disque de pâte réservé en rabattant les bords et en soudant soigneusement avec le fond par un mouvement de pression ; éliminer l'excédent si nécessaire, puis tracer une petite cheminée au centre et quelques entailles sur la surface pour permettre l'évacuation de la vapeur.
  11. 11
    Battre l'œuf en omelette et badigeonner la surface de la tourte avec un pinceau pour obtenir une croûte brillante et dorée ; si vous le souhaitez, réaliser un décor léger avec la pointe d'un couteau sans percer la pâte en profondeur.
  12. 12
    Enfourner la tourte au centre du four et cuire 30 à 35 minutes jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante ; surveiller la coloration et, si le dessus brunit trop vite, couvrir légèrement de papier aluminium.
  13. 13
    Laisser reposer la tourte 5 minutes hors du four pour que les jus se stabilisent, puis démouler ou découper sur une planche en utilisant un couteau aiguisé pour des parts nettes avant de servir.
💡 Astuce du chef
Contrôler la taille des dés de poulet pour assurer une cuisson homogène et éviter les morceaux secs en privilégiant des morceaux d’environ 1,5 cm qui cuisent vite et restent tendres. Sécher les cubes de poulet et les champignons avec du papier absorbant avant cuisson pour favoriser la coloration et concentrer les saveurs. Adapter la chaleur de la poêle pour obtenir un brunissement sans brûler l’oignon en commençant à feu moyen puis en augmentant légèrement pour dorer le poulet. Mesurer la farine avec une cuillère et la tamiser directement dans la poêle pour éviter les grumeaux et cuire la farine 1 à 2 minutes afin d’éliminer le goût cru. Ajouter la crème hors du feu ou à feu doux pour conserver une sauce onctueuse et empêcher la séparation gras/eau. Saler en deux fois en goûtant à la fin pour éviter la sur-salaison, le poivre ensuite pour préserver ses arômes. Refroidir légèrement la garniture avant de refermer la tourte pour empêcher la pâte du dessus de devenir détrempée. Sceller les bords avec un peu d’eau froide et presser sans trop travailler la pâte pour garder du feuilleté. Badigeonner l’œuf avec délicatesse et surveiller la cuisson en fin de four pour obtenir une dorure uniforme sans brûlure. Laisser reposer la tourte hors du four au moins cinq minutes pour stabiliser la sauce et faciliter la découpe.

Nutrition (pour 100g)

256
kcal
10g
Prot.
14g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres