Orientation
Affichage
Portions
Goûter

Touron Artisanal aux Amandes et Miel

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 150 °C.
  2. 2
    Répartir les amandes en une seule couche sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfourner 8 à 12 minutes, en remuant une fois à mi-cuisson, jusqu'à obtenir une teinte dorée et un arôme grillé soutenu.
  3. 3
    Verser le miel et le sucre dans une casserole à fond épais. Chauffer à feu moyen-doux en remuant constamment, puis augmenter légèrement la chaleur si nécessaire, jusqu'à obtenir un sirop épais et brillant, sans ébullition violente.
  4. 4
    Monter le blanc d'œuf en neige ferme dans un bol propre et sec, au fouet ou au batteur électrique, jusqu'à ce qu'il forme des pics nets et lustrés.
  5. 5
    Retirer la casserole du feu et laisser retomber légèrement la température quelques instants. Incorporer délicatement le blanc en plusieurs fois, puis ajouter les amandes torréfiées et le zeste de citron râpé. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante.
  6. 6
    Chemiser un moule rectangulaire de papier sulfurisé en laissant dépasser les bords. Verser la préparation, tasser fermement avec le dos d'une spatule ou une autre plaque, puis lisser la surface pour chasser les poches d'air.
  7. 7
    Laisser refroidir entièrement à température ambiante, puis placer au réfrigérateur pendant au minimum 2 heures, idéalement 4, jusqu'à ce que le touron soit bien ferme et se coupe nettement.
  8. 8
    Démouler en tirant sur les bords du papier, retourner sur une planche et retirer le papier. Couper au couteau bien affûté, éventuellement chauffé sous l'eau chaude puis essuyé, en essuyant la lame entre chaque coupe.
💡 Astuce du chef
Surveillez les amandes : elles doivent être dorées et parfumées, sans brunir, car une torréfaction excessive donne de l'amertume.
Utilisez un four déjà chaud et une seule plaque, puis remuez à mi-cuisson pour éviter les zones trop colorées.
Gardez le sirop à feu modéré : une chaleur forte le caramélise trop vite, tandis qu'une chaleur insuffisante laisse des grains de sucre.
Les blancs doivent être fermes mais encore lustrés, pas secs, puis incorporés en plusieurs fois avec des mouvements enveloppants.
Utilisez une spatule en silicone et raclez le fond de la casserole pour éviter les poches de miel non mélangées.
Ajustez soigneusement le papier sulfurisé dans le moule pour démouler sans abîmer les angles.
Laissez refroidir à température ambiante avant le passage au réfrigérateur afin d'éviter les fissures dues au choc thermique.
Pour une découpe nette, utilisez un couteau bien tranchant chauffé à l'eau chaude et respectez le temps de repos au frais.

Nutrition (pour 100g)

413
kcal
9g
Prot.
56g
Gluc.
20g
Lip.
5g
Fibres