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Plats mijotés

Tome daubée fondante au vin rouge

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 160°C en chaleur conventionnelle. Couper le bœuf en morceaux de 2–3 cm, émincer l'oignon, puis éplucher la carotte et la couper en rondelles de 3–4 mm.
  2. 2
    Chauffer une cocotte allant au four à feu moyen-vif avec l'huile d'olive. Quand l'huile scintille, saisir le bœuf en une seule couche pendant 4 à 6 minutes, sans trop remuer. Retirer les morceaux dorés, puis déglacer la cocotte si des sucs restent au fond.
  3. 3
    Baisser à feu moyen. Ajouter l'oignon et la carotte, puis les faire suer sans coloration pendant 5 à 7 minutes. Ajouter l'ail écrasé dans les deux dernières minutes, puis remettre le bœuf et mélanger délicatement.
  4. 4
    Verser le vin rouge chaud ou tempéré et porter à frémissement. Laisser réduire environ de moitié en raclant le fond et en remuant parfois. Quand la réduction a diminué de moitié, ajouter le bouillon de bœuf.
  5. 5
    Ajouter le thym et le laurier, puis assaisonner avec le sel et le poivre. Goûter la base et rectifier si nécessaire, en tenant compte du sel apporté par la tome. Mélanger doucement sans émietter le bœuf.
  6. 6
    Couper la tome en tranches épaisses et régulières d'environ 1,5 cm. Les répartir sur la préparation en les chevauchant légèrement. Ne pas les enfoncer dans la sauce : le fromage doit fondre en surface et napper la viande.
  7. 7
    Couvrir la cocotte avec son couvercle hermétique ou du papier aluminium et enfourner à 160°C pour 2 heures. Après 1h45, retirer le couvercle et poursuivre 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit légèrement gratiné, doré et bouillonnant.
  8. 8
    À la sortie du four, laisser reposer 5 minutes sans découvrir immédiatement. Servir dans la cocotte en nappant le bœuf de sauce et de fromage filant. Accompagner de pommes de terre vapeur, de purée rustique ou de salade verte vinaigrée.
💡 Astuce du chef
Saisissez le bœuf en plusieurs fois si nécessaire, afin que les morceaux dorent au lieu de cuire à la vapeur.
Déglacez au vin avant d'ajouter le bouillon pour récupérer les sucs sans diluer prématurément la sauce.
Maintenez une cuisson lente et régulière autour de 150–160°C au four, ou à feu très doux sur la plaque.
Salez prudemment au début, puis rectifiez lorsque la sauce a réduit et que la tome apportera son sel.
Disposez la tome en tranches épaisses et légèrement espacées pour favoriser une fonte régulière et limiter l'excès de gras.
Si la sauce réduit trop vite, soulevez brièvement le couvercle pour contrôler son humidité et éviter que la viande ne sèche.
Laissez reposer quelques minutes hors du four : la sauce se stabilisera et sera plus facile à servir.
Le thym et le laurier frais donnent une fraîcheur plus nette que les herbes sèches.

Nutrition (pour 100g)

162
kcal
10g
Prot.
3g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres