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Salades

Tomates Pompei à l'Ail et Basilic

Prépa : 20 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez soigneusement les tomates sous l’eau froide, puis essuyez-les avec un torchon propre. Coupez-les en quartiers réguliers et retirez le pédoncule si nécessaire, en conservant une partie du jus.
  2. 2
    Pelez la gousse d’ail et retirez sa pellicule. Taillez-la en fines lamelles, puis hachez-la très finement avec la pointe d’un couteau.
  3. 3
    Mettez les quartiers de tomate dans un grand saladier, ajoutez l’ail haché, puis assaisonnez avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu. Versez enfin l’huile d’olive en filet et mélangez délicatement à la spatule, sans briser les morceaux.
  4. 4
    Empilez les feuilles de basilic, roulez-les en boudin serré et émincez-les finement en chiffonnade. Incorporez-les aux tomates et mélangez doucement jusqu’à ce qu’elles soient bien réparties.
  5. 5
    Couvrez le saladier d’un linge propre et laissez reposer à température ambiante pendant 10 minutes. Remuez une dernière fois juste avant de servir.
  6. 6
    Présentez les tomates Pompei dans un plat de service peu profond pour conserver les jus. Servez-les à température ambiante ou légèrement fraîches, en entrée ou en accompagnement, avec du pain grillé si vous souhaitez profiter de la sauce.
💡 Astuce du chef
Choisissez des tomates bien mûres mais encore fermes pour conserver des quartiers juteux sans excès d’eau.
Après la coupe, égouttez ou épongez rapidement les tomates pour limiter la dilution des saveurs.
Hachez finement l’ail et laissez-le reposer quelques minutes à l’air pour atténuer son piquant et développer son parfum.
Ajoutez l’ail progressivement afin d’ajuster son intensité sans masquer la tomate.
Utilisez une huile d’olive de qualité, ajoutez-la en dernier, puis goûtez avant de rectifier l’assaisonnement par petites touches de sel.
Incorporez délicatement le basilic pour préserver ses feuilles et éviter l’amertume d’un hachage trop violent.
Gardez le repos à température ambiante court : les goûts se lient sans que les tomates ne ramollissent trop. Servez à température ambiante ou légèrement frais, car un froid excessif atténue les arômes.

Nutrition (pour 100g)

47
kcal
1g
Prot.
4g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres