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Terrine fondante aux poivrons rôtis et ail

Prépa : 30 min
Cuisson : 30 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Faire tremper les feuilles de gélatine dans un grand bol d'eau froide pendant 10 minutes afin qu'elles ramollissent et puissent fondre uniformément ensuite.
  2. 2
    Préchauffer le four à 200°C. Laver les poivrons, les couper en deux dans le sens de la longueur, retirer tiges, graines et membranes blanches puis disposer les moitiés, peau vers le haut, sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  3. 3
    Enfourner les poivrons et les laisser rôtir 18–22 minutes jusqu'à ce que la peau marque et noircisse par endroits ; la chair doit devenir souple et bien parfumée, signe que les arômes se sont concentrés.
  4. 4
    Dès la sortie du four, enfermer les poivrons encore chauds dans un sac plastique refermable ou un récipient hermétique pendant 10 minutes pour créer de la vapeur; cela facilitera le détachement de la peau.
  5. 5
    Retirer les poivrons du sac, peler délicatement la peau en commençant par une fissure ; enlever aussi les petites peaux noires restantes et racler l'intérieur si nécessaire pour obtenir une chair propre et tendre.
  6. 6
    Éplucher la gousse d'ail, la hacher très finement puis réserver; pour un goût plus doux, retirer le germe central si souhaité.
  7. 7
    Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'ail haché et le faire revenir juste assez pour libérer ses arômes sans le colorer, environ 30 secondes.
  8. 8
    Ajouter les poivrons pelés coupés en lanières ou en morceaux dans la poêle, assaisonner immédiatement avec le sel et le poivre, puis cuire 4 à 5 minutes en remuant délicatement pour concentrer les saveurs et évacuer l'excès d'humidité sans réduire en purée.
  9. 9
    Hors du feu, presser la gélatine entre vos mains pour éliminer l'eau puis l'incorporer aux poivrons chauds en mélangeant vigoureusement jusqu'à ce qu'elle soit totalement dissoute. Ajouter le jus de citron et rectifier l'assaisonnement en goûtant pour équilibrer acidité et sel.
  10. 10
    Tapisser un moule à terrine ou un petit moule à cake de film alimentaire en dépassant largement les bords pour faciliter le démoulage. Verser la préparation en répartissant bien les morceaux et lisser la surface à la spatule pour une tenue uniforme.
  11. 11
    Placer un papier cuisson ou une feuille de film à la surface, poser un poids adapté (par ex. une boîte ou une conserve) pour tasser la terrine afin d'éliminer les poches d'air et d'obtenir une texture compacte et régulière.
  12. 12
    Réfrigérer la terrine au minimum 4 heures, idéalement 12 heures ou toute une nuit, jusqu'à ce qu'elle soit ferme. Pour démouler, tirer doucement sur les bords du film, retourner le moule sur une planche et retirer le film avant de trancher pour servir.
  13. 13
    Découper la terrine en tranches nettes à l'aide d'un couteau humide, présenter sur assiette en alternant couleurs si vous avez séparé les variétés, et accompagner selon votre goût (salades, toasts, fromage frais).
💡 Astuce du chef
La réussite passe par la maîtrise des contrastes de chaleur et de froid pour que la terrine soit ferme sans être caoutchouteuse, donc respecter le temps de trempage de la gélatine et bien l’essorer avant incorporation afin d’éviter les grumeaux et un excès d’eau qui diluerait les saveurs. Un amalgame homogène se prépare en déchiquetant ou en coupant les poivrons en morceaux réguliers pour obtenir une texture fluide qui se tient après prise. La cuisson de l’ail doit être très douce et rapide pour libérer les arômes sans amertume, utiliser une huile tiède et surveiller la coloration à la spatule. Lors de l’ajout du jus de citron, tempérer le mélange hors du feu pour que la gélatine se dissolve sans coaguler. Le moulage exige un film bien tendu et un poids adapté pour chasser les bulles d’air et obtenir une coupe nette après démoulage. Le repos au frais doit être long et constant pour une prise complète, éviter les variations de température en plaçant la terrine loin de la porte du réfrigérateur. Pour l’assaisonnement final, goûter le mélange avant de gélifier et corriger sel et poivre progressivement car la perception change après refroidissement.

Nutrition (pour 100g)

105
kcal
2g
Prot.
6g
Gluc.
9g
Lip.
2g
Fibres