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Terrine feuilletée au trio de poissons

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C et placez une grille au centre du four.
  2. 2
    Coupez le saumon, le cabillaud et le lieu noir en dés homogènes. Retirez les arêtes, puis épongez les morceaux avec du papier absorbant.
  3. 3
    Ciselez finement l'échalote. Mélangez-la aux dés de poisson avec la crème fraîche, une partie de l'œuf et l'aneth grossièrement haché. Ajoutez le jus de citron, le sel et le poivre, puis travaillez à la spatule jusqu'à obtenir une préparation liée, sans liquide apparent.
  4. 4
    Étalez la pâte feuilletée sur un plan légèrement fariné, sans écraser ses couches. Tapissez un moule à terrine ou un moule à cake avec la moitié de la pâte, en laissant dépasser les bords.
  5. 5
    Remplissez le moule avec la préparation aux poissons. Tassez doucement pour chasser les poches d'air, puis lissez la surface avec le dos d'une cuillère.
  6. 6
    Recouvrez avec la seconde abaisse de pâte. Rabattez les bords et soudez-les en les pressant avec les doigts ou une fourchette. Égalisez les bords, puis pratiquez une petite cheminée ou une incision au centre.
  7. 7
    Badigeonnez uniformément la surface avec le reste de l'œuf battu. Striez éventuellement la pâte avec un couteau, sans percer l'abaisse.
  8. 8
    Enfournez la terrine sur une plaque chauffée placée sur la grille et faites cuire 40 minutes environ. La croûte doit être profondément dorée et croustillante, tandis que la farce doit être prise au centre sans être desséchée.
  9. 9
    Sortez la terrine du four et laissez-la reposer dans le moule sur une grille pendant 10 minutes. Démoulez délicatement, en aidant éventuellement avec un couteau pour détacher les bords.
💡 Astuce du chef
Gardez les poissons très frais et non totalement gelés ; ils se travaillent plus facilement et relâchent moins d'eau.

Travaillez rapidement et raclez régulièrement le bol ou la planche si la préparation commence à chauffer ou à devenir collante.

Salez légèrement avant le mélange, puis rectifiez après une petite cuisson d'essai pour éviter la sursalaison.

Mesurez la crème fraîche et l'œuf afin de conserver une farce qui se tient sans détremper la pâte.

Pressez doucement la farce dans le moule pour chasser les poches d'air susceptibles de fissurer la croûte.

Soudez les bords avec une pâte humide mais non détrempée, en les pinçant avec un doigt légèrement fariné.

La plaque chauffée sous le moule aide à éviter un dessous pâteux.

Si la croûte colore trop vite, baissez légèrement le four pour éviter que la farce ne se dessèche.

Respectez le repos après cuisson : il stabilise la coupe et laisse les jus se répartir.

Nutrition (pour 100g)

236
kcal
14g
Prot.
13g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres