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Terrine de poisson au thon et citron

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 2h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C, grille au milieu. Préparer un grand plat pour le bain-marie et le remplir d’eau bouillante au moment d’enfourner.
  2. 2
    Éplucher et ciseler très finement l’échalote. Hacher le persil en petits brins, puis réserver les deux séparément.
  3. 3
    Égoutter soigneusement le thon, en conservant un peu de son jus si nécessaire pour ajuster la texture. Couper le filet de poisson blanc en morceaux réguliers.
  4. 4
    Mixer par pulsations le poisson blanc et le thon, en raclant les parois du bol entre chaque pulsation, jusqu’à obtenir une purée lisse et homogène, sans grumeaux.
  5. 5
    Incorporer l’œuf entier, la crème fraîche épaisse et le jus de citron, puis mixer brièvement sans chauffer la préparation. Ajouter l’échalote et le persil, saler, poivrer et mélanger délicatement à la spatule.
  6. 6
    Graisser légèrement une terrine ou un moule à cake avec l’huile ou le beurre. Verser la préparation, tasser doucement pour chasser les poches d’air, puis lisser la surface avec le dos d’une cuillère.
  7. 7
    Placer la terrine dans le plat du bain-marie. La couvrir de papier aluminium si vous souhaitez une surface plus humide, puis enfourner et cuire 35–45 minutes. Elle doit être prise au centre mais encore légèrement moelleuse ; la lame d’un couteau doit ressortir propre.
  8. 8
    Sortir la terrine du four et la laisser reposer à température ambiante 30 minutes. Démouler avec précaution, en passant une lame autour si nécessaire.
  9. 9
    Refroidir complètement la terrine au réfrigérateur au moins 2 heures, idéalement toute une nuit. La trancher avec un couteau à lame fine et la servir fraîche, avec une salade citronnée ou une sauce légère.
💡 Astuce du chef
Pressez une petite quantité de préparation entre deux doigts avant cuisson ; si elle semble trop ferme ou trop liquide, ajustez avec la crème ou l’œuf.

Égouttez longuement le thon et tamponnez-le avec du papier absorbant pour éviter une terrine détrempée.

Réduisez le sel si le thon ou la crème sont déjà salés, puis rectifiez à froid après le repos.

Mixez par courtes impulsions et arrêtez dès que la purée est lisse, sans la chauffer.

Graissez et chemisez le moule avec un léger film de beurre pour faciliter le démoulage.

Vérifiez la cuisson au centre : la lame doit ressortir propre, tandis que la terrine reste légèrement moelleuse.

Laissez la terrine refroidir complètement avant le repos au frais, afin d’améliorer sa tenue.

Ajustez le poivre et le citron après le repos : l’acidité s’accentue à froid et les parfums se révèlent.

Nutrition (pour 100g)

136
kcal
17g
Prot.
2g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres