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Terrine de poisson au basilic

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur tournante si possible. Préparez un bain-marie en faisant frémir de l'eau dans une grande lèchefrite ou un plat allant au four.
  2. 2
    Coupez le filet de poisson blanc en gros morceaux. Placez-le dans le bol mixeur avec la crème fraîche, l'œuf, le jus de citron, le sel et le poivre noir. Mixez par impulsions courtes, en raclant les parois, jusqu'à obtenir une purée lisse sans échauffer la préparation.
  3. 3
    Goûtez la préparation et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Transférez-la dans un saladier, puis incorporez les feuilles de basilic finement ciselées à la spatule, sans les écraser.
  4. 4
    Huilez légèrement l'intérieur d'une terrine ou d'un moule à cake. Versez-y la préparation, égalisez la surface à la spatule, puis tapotez doucement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d'air.
  5. 5
    Placez la terrine dans le plat d'eau chaude, en veillant à ce que l'eau atteigne environ les deux tiers de la hauteur du moule. Enfournez et laissez cuire 30–40 minutes. La terrine doit être ferme au toucher et légèrement dorée sur le dessus. Vérifiez avec la pointe d'un couteau : elle doit ressortir propre.
  6. 6
    Sortez la terrine du four et laissez-la refroidir à température ambiante. Entreposez-la ensuite au réfrigérateur au moins 2 heures, idéalement toute une nuit. Démoulez-la délicatement en passant une lame le long des parois si nécessaire, puis servez-la fraîche avec une salade croquante ou du pain grillé.
💡 Astuce du chef
Tamponnez le filet de poisson avec du papier absorbant avant de le mixer pour limiter l'excès d'eau et améliorer la tenue de la terrine.
Mixez par courtes impulsions et raclez la paroi du bol ; la préparation ne doit pas chauffer ni devenir collante.
Si la préparation paraît trop liquide, contrôlez sa prise à la cuillère et adaptez le nombre ou la taille des œufs.
Ajoutez progressivement le sel et le jus de citron, puis goûtez la farce crue à la petite cuillère avant la cuisson ; le citron intensifie le goût du poisson.
Ciselez grossièrement le basilic et incorporez-le juste avant de verser la préparation dans le moule pour préserver son relief aromatique.
L'eau du bain-marie doit rester frémissante, jamais bouillante ; couvrez la terrine pour éviter la formation d'une croûte sèche.
Laissez reposer la terrine au froid au moins 2 heures pour stabiliser sa texture et faciliter le démoulage.

Nutrition (pour 100g)

147
kcal
16g
Prot.
1g
Gluc.
9g
Lip.
0g
Fibres