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Terrine de la mer fondante à l'aneth

Prépa : 25 min
Cuisson : 45 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Tapissez une terrine ou un moule à cake de papier cuisson ou beurrez-le soigneusement pour faciliter le démoulage, puis placez-le de côté pendant la préparation de la farce.
  2. 2
    Coupez grossièrement les filets de saumon et de cabillaud et hachez-les au couteau ou passez-les rapidement au robot par impulsions pour obtenir une texture fine mais encore légèrement structurée ; ajoutez ensuite les crevettes décortiquées et mixez juste ce qu’il faut pour homogénéiser sans transformer en purée totalement lisse.
  3. 3
    Dans un récipient, fouettez l’œuf avec la crème fraîche jusqu’à obtenir une émulsion onctueuse. Ajoutez le jus de citron, l’aneth finement ciselé, le sel et le poivre blanc, puis rectifiez l’assaisonnement en goûtant afin d’équilibrer acidité et salinité.
  4. 4
    Incorporez la préparation de poissons à l’appareil crémeux en mélangeant à la maryse ou à la spatule avec des mouvements enveloppants pour préserver une texture aérienne. Vérifiez la consistance : elle doit être homogène et suffisamment souple pour se tasser légèrement dans le moule.
  5. 5
    Versez la préparation dans la terrine en tassant doucement pour éliminer les bulles d’air et lisser la surface à la spatule. Couvrez de papier aluminium ou d’un couvercle adapté pour éviter le dessèchement en cuisson.
  6. 6
    Disposez la terrine dans un grand plat allant au four et versez de l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur du moule pour cuire au bain-marie. Enfournez et laissez cuire environ 45 minutes : la terrine doit être prise au centre mais encore moelleuse. Vérifiez la cuisson en piquant au centre ; la lame doit ressortir propre mais légèrement tiède.
  7. 7
    Sortez la terrine du bain-marie, retirez le papier aluminium et laissez refroidir à température ambiante. Placez ensuite au réfrigérateur au moins 4 heures, idéalement une nuit, pour raffermir les arômes. Démoulez délicatement, tranchez avec un couteau bien affûté et servez frais, accompagné d’une salade croquante ou d’une sauce citronnée selon votre goût.
💡 Astuce du chef
La réussite d’une terrine de l’océan repose sur la maîtrise de la texture et de l’assaisonnement, donc garder les poissons très froids jusqu’au mixage limite la montée en température et évite une purée collante, utiliser de courtes impulsions au mixeur et racler souvent permet d’obtenir une farce homogène sans chauffer la chair, contrôler l’humidité en essuyant légèrement les crevettes ou en égouttant tout excès d’eau empêche une terrine trop molle, incorporer la crème et l’œuf délicatement à la maryse assure une liaison sans aérer la préparation et préserve une consistance soyeuse, ajuster le sel à la toute fin après un petit point de cuisson évite de salar excessivement car la concentration change avec la cuisson, préférer le poivre blanc moulu juste avant le service pour un arôme plus subtil et éviter les grains piquants, beurrer et chemiser le moule facilite le démoulage sans ajouter de matière grasse en surface, couvrir la terrine pendant le bain-marie empêche la formation d’une croûte sèche, vérifier la cuisson au centre avec une lame tiède garantit une texture ferme mais moelleuse et un léger temps de repos hors du four stabilise les jus pour un démoulage net.

Nutrition (pour 100g)

174
kcal
17g
Prot.
1g
Gluc.
11g
Lip.
0g
Fibres