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Quiches & Tartes salées

Tartelettes courgette et Boursin

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez la grille au centre.
  2. 2
    Rincez la courgette sous l'eau froide, essuyez-la et taillez-la en rondelles régulières de 2–3 mm.
  3. 3
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen avec l'huile d'olive. Ajoutez les rondelles en une seule couche si possible et faites-les revenir 4–5 minutes en remuant délicatement. Assaisonnez de sel et de poivre, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  4. 4
    Abaissez la pâte brisée sur un plan fariné si nécessaire, puis découpez deux cercles adaptés à vos moules. Foncez les moules en appuyant sur les bords, puis retirez l'excédent en passant le rouleau sur le rebord.
  5. 5
    Piquez le fond de chaque pâte à la fourchette. Répartissez les rondelles de courgette en une couche régulière, sans les tasser.
  6. 6
    Dans un saladier, travaillez le Boursin à la spatule pour l'assouplir. Incorporez l'œuf, puis la crème fraîche en fouettant jusqu'à obtenir une texture lisse. Rectifiez l'assaisonnement avec très peu de sel si nécessaire, car le fromage est déjà salé.
  7. 7
    Versez délicatement la préparation au Boursin sur les courgettes sans déborder. Laissez un léger espace sous le bord des moules.
  8. 8
    Enfournez les tartelettes 22–25 minutes à 180°C. La pâte doit être dorée et la garniture prise, mais encore légèrement tremblotante au centre. Si les bords colorent trop vite, couvrez-les d'une bande de papier aluminium.
  9. 9
    Laissez tiédir les tartelettes 5 minutes dans les moules, puis démoulez-les délicatement à l'aide d'un couteau pour détacher le pourtour. Servez tiède.
💡 Astuce du chef
Abaissez la pâte assez finement pour qu'elle cuise régulièrement, sans la rendre trop fragile pour la garniture.

Faites légèrement colorer les courgettes sans les surcuire : elles garderont de la tenue et rendront moins d'eau.

Si les courgettes libèrent du jus, épongez-les rapidement sur du papier absorbant pour préserver le croustillant de la pâte.

Utilisez le Boursin, l'œuf et la crème à température ambiante pour obtenir une liaison lisse, puis goûtez avant d'ajuster le sel et le poivre : le fromage est déjà salé.

Si la pâte est très humide, précuisez les fonds quelques minutes à blanc ou badigeonnez-les légèrement de blanc d'œuf pour créer une barrière.

Surveillez la dorure à partir de 20 minutes et régulez la température du four pour éviter de trop cuire la crème.

Laissez les tartelettes tiédir hors du moule afin que la garniture se stabilise et que le démoulage soit plus facile.

Adaptez la quantité de crème à la taille des moules pour obtenir une garniture crémeuse mais ferme.

Nutrition (pour 100g)

230
kcal
5g
Prot.
13g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres