Orientation
Affichage
Portions
Quiches & Tartes salées

Tartelettes fondantes courgette et Boursin

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) afin qu'il atteigne la température idéale pendant que vous préparez les tartelettes ; placez la grille au centre pour une cuisson uniforme.
  2. 2
    Rincez la courgette sous l'eau froide, essuyez-la puis taillez-la en fines rondelles régulières (2–3 mm) pour qu'elles cuisent de façon homogène ; évitez les tranches trop épaisses qui resteraient croquantes.
  3. 3
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen avec l'huile d'olive, ajoutez les rondelles de courgette en une seule couche si possible et faites-les revenir 4–5 minutes en remuant délicatement pour qu'elles colorent légèrement sans se défaire ; assaisonnez d'une pincée de sel et de poivre et égouttez sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse.
  4. 4
    Abaissez la pâte brisée sur un plan fariné si nécessaire, puis découpez deux cercles adaptés à vos moules à tartelette ; foncez-les soigneusement en appuyant sur les bords pour éviter les plis et découpez l'excédent en passant le rouleau sur le rebord du moule.
  5. 5
    Piquez le fond de chaque pâte à la fourchette pour prévenir les poches d'air à la cuisson, puis répartissez harmonieusement les rondelles de courgette sautées en formant une couche régulière sans tasser afin que la garniture bénéficie d'une cuisson homogène.
  6. 6
    Dans un saladier, travaillez le boursin à la spatule pour l'assouplir, incorporez l'œuf puis la crème fraîche en fouettant jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse ; rectifiez l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant très peu de sel à cause du fromage.
  7. 7
    Versez délicatement la préparation au boursin sur les courgettes en veillant à remplir sans déborder pour que la crème s'étale bien et enrobe les tranches, en laissant un léger espace sous le bord afin que la pâte puisse gonfler légèrement.
  8. 8
    Enfournez les tartelettes 22–25 minutes à 180°C : la pâte doit être dorée et la garniture prise mais encore légèrement tremblotante au centre ; si les bords colorent trop vite, couvrez-les d'une bande de papier aluminium.
  9. 9
    Laissez tiédir les tartelettes 5 minutes dans les moules pour que la garniture se raffermisse, puis démoulez délicatement à l'aide d'un couteau pour détacher le pourtour ; servez tiède pour apprécier le contraste des textures et les arômes du boursin.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des tartelettes homogènes, ajuster l’épaisseur de la pâte brisée pour qu’elle soit suffisamment fine pour cuire régulièrement mais assez solide pour supporter la garniture sans détremper la base. Lors de la cuisson des rondelles de courgette, viser une légère coloration sans surcuisson afin de conserver de la tenue et éviter qu’elles rendent trop d’eau dans la tartelette. Si les courgettes libèrent du jus, éponger rapidement sur du papier absorbant pour préserver le croustillant de la pâte. Mélanger le boursin, l’œuf et la crème à température ambiante permet d’obtenir une liaison lisse et évite les grumeaux, et goûter la préparation avant cuisson permet d’ajuster le sel et le poivre car le boursin apporte déjà du sel. Pour éviter une croûte détrempée, précuire les fonds quelques minutes à blanc si la pâte est très humide ou badigeonner légèrement d’un blanc d’œuf pour créer une barrière. Réguler la température du four et surveiller la dorure à partir de 20 minutes évite une cuisson excessive de la crème. Laisser les tartelettes tiédir hors du moule stabilise la garniture et facilite le démoulage sans la briser. Enfin, adapter les quantités de crème pour obtenir une garniture crémeuse mais ferme selon la taille des moules.

Nutrition (pour 100g)

230
kcal
5g
Prot.
13g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres