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Quiches & Tartes salées

Tarte Épinards, Chèvre Fondant et Raisins Sucrés

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6).
  2. 2
    Rincer les épinards à l’eau froide, les égoutter grossièrement, puis les hacher si les feuilles sont grandes.
  3. 3
    Chauffer une poêle avec l’huile d’olive. Ajouter les épinards et les cuire à feu moyen en remuant régulièrement. Les laisser s’affaisser, poursuivre la cuisson une à deux minutes jusqu’à ce qu’ils soient fondants mais encore verts, puis les égoutter et les presser doucement.
  4. 4
    Foncer un moule à tarte individuel d’environ 18 cm avec la pâte brisée, en la faisant adhérer aux parois et en laissant un léger rebord. Piquer le fond à la fourchette.
  5. 5
    Répartir les épinards refroidis en couche régulière sur le fond de tarte, sans dépasser le rebord.
  6. 6
    Couper le fromage de chèvre en rondelles d’environ 5 mm d’épaisseur, puis les disposer sur les épinards en les espaçant légèrement.
  7. 7
    Laver les raisins blancs et les sécher soigneusement. Couper en deux les grains les plus gros, puis répartir les demi-raisins entre les rondelles de chèvre.
  8. 8
    Dans un saladier, battre l’œuf avec la crème fraîche jusqu’à obtenir un mélange lisse et non mousseux. Assaisonner avec le sel et le poivre, goûter et rectifier si nécessaire, puis filtrer rapidement le mélange et le réserver.
  9. 9
    Verser délicatement l’appareil œuf-crème sur la garniture, en le répartissant entre les épinards, le fromage et les raisins sans le faire déborder.
  10. 10
    Enfourner la tarte sur une grille placée au centre du four et cuire 25 à 30 minutes. La pâte doit être dorée, le chèvre légèrement gratiné et l’appareil ferme au centre quand le moule est secoué doucement.
  11. 11
    Sortir la tarte du four et la laisser tiédir 5 à 10 minutes dans le moule. La démouler délicatement, puis la servir tiède.
💡 Astuce du chef
Pressez les épinards après leur cuisson pour limiter l’humidité dans la pâte.
Ajoutez l’assaisonnement après la cuisson des épinards afin de mieux juger la salinité, le chèvre étant déjà marqué en goût.
Coupez le chèvre en rondelles régulières et espacez-les pour laisser l’appareil s’infiltrer.
Séchez les raisins avant de les répartir, surtout après les avoir coupés en deux.
Battez l’œuf et la crème jusqu’à obtenir un mélange lisse, sans le faire mousser.
Surveillez la coloration du pourtour pendant la cuisson pour éviter qu’il ne brunisse trop.
Vérifiez la prise en secouant doucement le moule plutôt qu’en perçant la garniture.
Laissez reposer la tarte quelques minutes hors du four avant de la démouler.

Nutrition (pour 100g)

215
kcal
6g
Prot.
13g
Gluc.
16g
Lip.
2g
Fibres