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Quiches & Tartes salées

Tarte blettes et chèvre aux raisins juteux

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en chaleur statique, ou à 160–170°C en convection.
  2. 2
    Rincez les blettes sous l'eau froide, séparez les feuilles des côtes, puis tranchez ces dernières en bâtonnets d’environ 5 mm.
  3. 3
    Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle sur feu moyen. Ajoutez les côtes et faites-les suer 4–5 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides, avec les bords légèrement caramélisés.
  4. 4
    Ajoutez les feuilles en plusieurs fois si nécessaire, puis cuisez 4–6 minutes en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient tendres sans être pâteuses. Égouttez-les si elles ont rendu beaucoup d'eau, puis salez et poivrez.
  5. 5
    Déroulez la pâte brisée et foncez un moule à tarte de 24–26 cm. Pressez les bords contre les parois, puis piquez le fond à la fourchette.
  6. 6
    Répartissez les blettes refroidies sur le fond de tarte sans trop tasser la garniture.
  7. 7
    Lavez les raisins, séchez-les, coupez-les en deux, puis répartissez-les sur les blettes.
  8. 8
    Battez l'œuf avec la crème fraîche jusqu'à obtenir un mélange homogène. Incorporez le fromage de chèvre émietté sans faire disparaître tous les morceaux, puis salez et poivrez.
  9. 9
    Versez l'appareil sur la garniture et répartissez-le entre les blettes et les raisins. Tapotez légèrement le moule pour chasser les bulles d'air et égaliser la surface.
  10. 10
    Enfournez au centre du four et cuisez 28–35 minutes. La pâte doit être dorée et l'appareil pris, légèrement gonflé. Si le dessus colore trop vite, couvrez-le de papier aluminium en fin de cuisson.
  11. 11
    Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 8–10 minutes sur une grille. Démoulez-la, tranchez-la et servez-la tiède.
💡 Astuce du chef
Pressez les blettes cuites dans une passoire ou avec le dos d’une cuillère pour retirer l’eau qui détremperait la pâte.
Un moule à fond amovible ou une plaque facilite le démoulage et favorise une base croustillante.
Pour cette version, piquez le fond à la fourchette sans précuisson à blanc, conformément au montage indiqué dans les étapes.
Si la garniture semble très humide, ajustez la crème et l’œuf avant de verser l’appareil afin qu’il puisse prendre correctement.
Assaisonnez progressivement et goûtez le mélange crème, œuf et chèvre avant de le répartir, car le fromage peut déjà saler l’appareil.

Nutrition (pour 100g)

226
kcal
5g
Prot.
17g
Gluc.
16g
Lip.
1g
Fibres