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Quiches & Tartes salées

Tarte crabe et endives caramélisées

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6), en position chaleur tournante si possible. Placer la grille au centre du four.
  2. 2
    Foncer un moule à tarte de 24 cm avec la pâte brisée. Appuyer délicatement sur les bords, puis piquer le fond à la fourchette.
  3. 3
    Laver les endives, couper la base et retirer les feuilles abîmées. Les émincer en tronçons de 1 cm.
  4. 4
    Dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen, sans le laisser brunir. Ajouter les endives et le sucre, mélanger, puis cuire environ 10 minutes en remuant fréquemment.
  5. 5
    Poursuivre jusqu'à ce que les endives soient translucides et légèrement dorées, avec des bords caramélisés. Retirer du feu et réserver pour les laisser refroidir légèrement.
  6. 6
    Dans un saladier, casser l'œuf et le fouetter avec la crème fraîche jusqu'à obtenir une texture lisse. Assaisonner de sel et de poivre, goûter et ajuster si nécessaire.
  7. 7
    Répartir la chair de crabe en morceaux réguliers sur le fond de tarte, sans la tasser. Disposer les endives par-dessus et les étaler délicatement.
  8. 8
    Verser l'appareil œuf-crème régulièrement sur la garniture, puis saupoudrer le fromage râpé sur toute la surface.
  9. 9
    Enfourner au centre du four et cuire environ 30 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, le dessus légèrement gratiné et le centre ferme au toucher ; prolonger de 3 à 5 minutes si nécessaire en surveillant.
  10. 10
    Laisser tiédir la tarte 5 à 10 minutes hors du four, puis démouler ou découper directement. Servir en tranches avec une salade verte légèrement assaisonnée.
💡 Astuce du chef
Laissez reposer quelques minutes le mélange œuf-crème avant de le verser pour laisser les bulles s'échapper et limiter les poches de liquide à la découpe.

Si une cuisson prolongée est prévue, précuisez le fond à blanc avec des poids ou des légumes secs ; gardez aussi les bords de la pâte froids pour limiter leur rétractation.

Arrêtez la cuisson des endives lorsqu'elles sont brillantes et souples, afin de conserver leur tenue et d'éviter une amertume trop marquée.

Goûtez un peu du mélange crème-œuf avant d'ajuster le sel et le poivre, car le crabe peut déjà être salé.

Répartissez le crabe en couche régulière sans le tasser pour garder des morceaux visibles.

Le fromage râpé fond plus uniformément que le fromage tranché ; pour contrôler le gratinage, vous pouvez le parsemer à mi-cuisson.

Laissez tiédir la tarte hors du moule avant de la couper pour obtenir des tranches plus nettes.

Nutrition (pour 100g)

253
kcal
7g
Prot.
16g
Gluc.
18g
Lip.
2g
Fibres